Chyawanprash: ਘਰ ਵਿਚ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਉ ਚਵਨਪ੍ਰਾਸ਼
Published : Dec 24, 2023, 2:24 pm IST
Updated : Dec 24, 2023, 2:24 pm IST
SHARE ARTICLE
Chyawanprash
Chyawanprash

ਘਰ ਵਿਚ ਚੀਜ਼ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਧੀ ਦਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਾਇਦਾ ਹੈ

ਸਮੱਗਰੀ: ਆਮਲਾ- ਅੱਧਾ ਕਿਲੋ, ਸੌਗੀ-50 ਗ੍ਰਾਮ, ਖਜੂਰ- 10, ਘਿਉ-100 ਗ੍ਰਾਮ, ਹਰੀ ਇਲਾਇਚੀ - 7 ਤੋਂ 8, ਲੌਂਗ - 5 ਗ੍ਰਾਮ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ - 5 ਗ੍ਰਾਮ, ਗੁੜ - ਅੱਧਾ ਕਿਲੋ, ਦਾਲਚੀਨੀ-ਇਕ ਟੁਕੜਾ, ਸੁੱਕਾ ਅਦਰਕ - 10 ਗ੍ਰਾਮ, ਜ਼ੀਰਾ-1 ਚਮਚ, ਕੇਸਰ 

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ: ਘਰ ਵਿਚ ਚਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸੱਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹਰੀ ਇਲਾਇਚੀ, ਜ਼ੀਰਾ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ, ਦਾਲਚੀਨੀ, ਜਾਇਫਲ, ਸੁੱਕਾ ਅਦਰਕ, ਤੇਜ਼ਪੱਤਾ, ਲੌਂਗ ਤੇ ਸਿਤਾਰਾ ਸੌਂਫ ਪਾ ਕੇ ਮਿਕਸਰਜ਼ ਵਿਚ ਪੀਸ ਲਉ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮਲੇ ਲੈ ਕੇ ਕੁਕਰ ਵਿਚ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਧੋ ਲਵੋ ਤੇ ਦੋ ਸੀਟੀਆਂ ਤਕ ਪਕਾਉ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮਲੇ ਨੂੰ ਕੱਢ ਕੇ ਰੱਖ ਲਉ।

ਤਾਜ਼ਾ ਅਪਡੇਟਸ ਲਈ ਸਾਡੇ Whatsapp Broadcast Channel ਨਾਲ ਜੁੜੋ।

ਬਚੇ ਹੋਏ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਖਜੂਰ ਅਤੇ ਸੌਗੀ ਪਾਉ ਤੇ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਆਮਲੇ ਦੇ ਬੀਜਾਂ ਨੂੰ ਕੱਢ ਕੇ ਸੌਗੀ ਤੇ ਖਜੂਰ ਨਾਲ ਪੀਸ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਉ। ਹੁਣ ਇਕ ਫ਼ਰਾਈਪੈਨ ਲਉ ਤੇ ਉਸ ਵਿਚ ਘਿਉ ਪਾਉ। ਫਿਰ ਇਸ ਵਿਚ ਗੁੜ ਮਿਲਾ ਕੇ ਗੁੜ ਦੀ ਚਾਸ਼ਨੀ ਬਣਾ ਲਉ। ਫਿਰ ਇਸ ਵਿਚ ਆਮਲੇ ਦਾ ਪੇਸਟ ਮਿਲਾਉ। ਇਸ ਨੂੰ 5 ਮਿੰਟ ਤਕ ਪਕਾਉ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੁੱਕੇ ਮਸਾਲੇ ਨੂੰ ਮਿਲਾਉ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 5 ਮਿੰਟ ਤਕ ਪਕਾਉ। ਤੁਹਾਡਾ ਚਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਬਣ ਕੇ ਤਿਆਰ ਹੈ।

 

SHARE ARTICLE

ਸਪੋਕਸਮੈਨ ਸਮਾਚਾਰ ਸੇਵਾ

Advertisement

Chandigarh ਦੇ SSP ਮੈਡਮ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੋਕ ਸਕੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨੂੰ Gate ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ

10 Nov 2025 3:08 PM

Raja Raj Singh Clash With Police : ਅੱਗੋਂ ਪੁਲਿਸ ਨੇ ਰਾਹ ਰੋਕ ਕੇ ਛੇੜ ਲਿਆ ਵੱਡਾ ਪੰਗਾ, ਗਰਮਾਇਆ ਮਾਹੌਲ

10 Nov 2025 3:07 PM

Panjab university senate issue :ਪੰਜਾਬ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਗੇਟ ਨੰ: 1 'ਤੇ ਪੈ ਗਿਆ ਗਾਹ, ਦੇਖਦੇ ਹੀ ਰਹਿ ਗਏ ਪੁਲਿਸ

10 Nov 2025 3:07 PM

PU Protest:ਨਿਹੰਗ ਸਿੰਘਾਂ ਦੀ ਫ਼ੌਜ ਲੈ ਕੇ Panjab University ਪਹੁੰਚ ਗਏ Raja Raj Singh , ਲਲਕਾਰੀ ਕੇਂਦਰ ਸਰਕਾਰ

09 Nov 2025 3:09 PM

Partap Bajwa | PU Senate Election: ਪੰਜਾਬ ਉੱਤੇ RSS ਕਬਜ਼ਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਹੀ ਅਜਿਹੇ ਫੈਸਲੈ ਲੈ ਰਹੀ ਹੈ

09 Nov 2025 2:51 PM
Advertisement