ਅਖ਼ਬਾਰ

Today's e-paper
ਅਖ਼ਬਾਰ

Today's e-paper
ਖਾਣ-ਪੀਣ | ਤਕਨੀਕ | ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ | ਸਿਹਤ

ਖ਼ਬਰਾਂ |

ਤਾਜ਼ਾ |

ਸਿਹਤ

Boost immunity by changing your diet during the rainy season

ਬਰਸਾਤਾਂ ’ਚ ਖਾਣ ਪੀਣ ’ਚ ਤਬਦੀਲੀ ਲਿਆ ਕੇ ਵਧਾਉ ਇਮਊਨਿਟੀ

19 Aug 2026 10:32 AM
Health News: Deworming - The Foundation of a Healthy Childhood

Health News: ਡੀ-ਵਰਮਿੰਗ-ਤੰਦਰੁਸਤ ਬਚਪਨ ਦੀ ਨੀਂਹ

12 Aug 2026 9:49 AM
If you want to get pregnant, then keep these things in mind first.

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਭ ਧਾਰਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਧਿਆਨ

02 Aug 2026 2:53 PM

ਸਿਹਤ

photo

ਭਾਰਤ ਅੰਦਰ 118 ਲੋਕਾਂ ’ਚੋਂ ਇਕ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਬੀ ਤੇ 345 ’ਚ ਇਕ ਹੈਪੇਟਾਈਟਸ ਸੀ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ

30 Jul 2026 7:12 AM
World's first basal insulin launched in India News

ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਦੁਨੀਆਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਬੇਸਲ ਇਨਸੁਲਿਨ ਲਾਂਚ

 10 Jul 2026 7:06 AM
Women should pay special attention to their diet during their period, follow these tips

ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਪੀਰੀਅਡ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਦਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ, ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਨੁਕਤੇ

02 Jul 2026 2:47 PM
photo

Health News: ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਢਕ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀ ਹੈ ਜੌਂ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਬਣੀ ਰੋਟੀ

 23 Jun 2026 3:09 PM
FSSAI issues notice to 3 major food brands including Maggi

ਮੈਗੀ ਸਮੇਤ 3 ਵੱਡੇ ਫੂਡ ਬ੍ਰਾਂਡਾਂ ਨੂੰ ਐਫ਼.ਐਸ.ਐਸ.ਏ.ਆਈ. ਦਾ ਨੋਟਿਸ

 13 Jun 2026 10:04 AM
Curry leaf water is beneficial for Health News

Health News: ਕੜ੍ਹੀ ਪੱਤੇ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ

 04 Jun 2026 3:07 PM
Mukh Mantri Sehat Yojana

'ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਸਿਹਤ ਯੋਜਨਾ' ਦਾ ਦਾਇਰਾ ਵਧਿਆ, ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਹਸਪਤਾਲਾਂ 'ਚ ਹੁਣ 17 ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਹੋਵੇਗਾ ਮੁਫ਼ਤ ਇਲਾਜ

 04 Jun 2026 7:23 AM
Mustard oil is beneficial for Health News

Health News: ਸਿਹਤ ਲਈ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ 

 01 Jun 2026 2:59 PM
If you want to stay away from diseases, then follow these tips.

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਦੂਰ ਤਾਂ ਅਪਨਾਓ ਇਹ ਨੁਕਤੇ

30 May 2026 1:55 PM
Increased heat is also having a negative impact on brain and eye health.

ਵਧੀ ਗਰਮੀ ਦਾ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਵੀ ਪੈ ਰਿਹਾ ਬੁਰਾ ਅਸਰ

 23 May 2026 4:49 PM

ਸੰਪਾਦਕੀ

More
Punjab also got a place in the BJP's national structure

2026-08-19 09:40:57

ਭਾਜਪਾ ਦੇ ਕੌਮੀ ਢਾਂਚੇ ਵਿਚ ਪੰਜਾਬ ਨੂੰ ਵੀ ਮਿਲੀ ਵੁੱਕਤ
ਵੀਡੀਓਜ਼
ਕਿਸਾਨ ਨੂੰ ਲੁੱਟਣਾ, ਕੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦਬਾਉਣਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਹੋ ਗਿਆ': Jagjit Singh Dallewal

ਕਿਸਾਨ ਨੂੰ ਲੁੱਟਣਾ, ਕੁੱਟਣਾ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਵਾਜ਼ ਦਬਾਉਣਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਹੋ ਗਿਆ': Jagjit Singh Dallewal

17 Aug 2026 3:23 PM
ਅਮਰੀਕਾ ਨਾਲ ਖੇਤੀ ਵਪਾਰ ਸਮਝੌਤਾ ਸਵਾਲਾਂ 'ਚ ਕਿਉਂ? | Global Market ਨਾਲ ਚਮਕੇਗਾ ਜਾਂ ਡੁੱਬੇਗਾ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਕਿਸਾਨ?

ਅਮਰੀਕਾ ਨਾਲ ਖੇਤੀ ਵਪਾਰ ਸਮਝੌਤਾ ਸਵਾਲਾਂ 'ਚ ਕਿਉਂ? | Global Market ਨਾਲ ਚਮਕੇਗਾ ਜਾਂ ਡੁੱਬੇਗਾ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਕਿਸਾਨ?

17 Aug 2026 3:22 PM
ਗੁਰਜੀਤ ਤੂਤ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਅੱਗੇ ਆਏ Gulab Sidhu | ਧੀ ਦੀ 12ਵੀਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਚੁੱਕੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ

ਗੁਰਜੀਤ ਤੂਤ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੀ ਮਦਦ ਲਈ ਅੱਗੇ ਆਏ Gulab Sidhu | ਧੀ ਦੀ 12ਵੀਂ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਦੀ ਚੁੱਕੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ

16 Aug 2026 2:05 PM
“ਇਹ ਕੱਲ੍ਹ ਤੋਂ ਹੀ ਸੜਕਾਂ ਰੋਕੀ ਬੈਠੇ ਨੇ, ਤੇ ਹੁਣ ਕੰਡਿਆਲੀ ਤਾਰ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀ”: ਕਿਸਾਨ ਆਗੂ Baldev Singh Sirsa

“ਇਹ ਕੱਲ੍ਹ ਤੋਂ ਹੀ ਸੜਕਾਂ ਰੋਕੀ ਬੈਠੇ ਨੇ, ਤੇ ਹੁਣ ਕੰਡਿਆਲੀ ਤਾਰ ਲਗਾ ਦਿੱਤੀ”: ਕਿਸਾਨ ਆਗੂ Baldev Singh Sirsa

16 Aug 2026 2:03 PM
ਕੀ ਬੁਰੇ ਫਸੇ ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ?, PM ਮੋਦੀ ਦੀ ਵਿਦੇਸ਼ ਨੀਤੀ 'ਤੇ ਚੁੱਕੇ ਸੀ ਸਵਾਲ!

ਕੀ ਬੁਰੇ ਫਸੇ ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ?, PM ਮੋਦੀ ਦੀ ਵਿਦੇਸ਼ ਨੀਤੀ 'ਤੇ ਚੁੱਕੇ ਸੀ ਸਵਾਲ!

14 Aug 2026 2:55 PM

More Videos

© 2017 - 2026 Rozana Spokesman

Developed & Maintained By Daksham