ਮੋਟਾਪੇ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਤੇ ਰਹਿਣ-ਸਹਿਣ 'ਚ ਤਬਦੀਲੀ ਜ਼ਰੂਰੀ

ਸ਼ਹਿਦ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਔਸ਼ਧੀ ਹੈ। ਸਿਹਤ ਦੇ ਜਾਣਕਾਰਾਂ ਮੁਤਾਬਕ, ਜੇਕਰ ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਇਸਤੇਮਾਲ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਪਤਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ...

ਭੋਜਣ ਸਬੰਧੀ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ

ਸਰਦੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੇ ਹੀ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਰੁੱਖੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੁੱਖੇਪਨ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਕਸਰ ਅਸੀਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇਨ੍ਹਾਂ 3 ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਪਾਓ ਬੇਦਾਗ ਚਿਹਰਾ

ਜਾਣੋ ਬੁੱਲ੍ਹ ਫਟਣ ਦੇ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ਼

ਕਟੀ-ਫਟੀ ਅੱਡੀਆਂ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਟਿਪਸ

ਜਾਣੋ ਸੀਰਮ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਪੂਰੀ ਵਿਧੀ 

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿਚ ਆਈ ਰਿਸਰਚ ਮੁਤਾਬਕ ਪਿਛਲੇ ਇਕ ਦਹਾਕੇ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਵਿਚ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਦਾ ਅੰਕੜਾ ਦੁੱਗਣੇ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧ ਗਿਆ ਹੈ।

ਫ਼ੋਟੋ ਸਟੇਟ ਮਸ਼ੀਨ ਦੀ ਕਾਢ ਕੇਸਟਰ ਕਰਲਸਨ ਨੇ ਕੱਢੀ ਸੀ। ਇਸ ਵਿਚ ਸੈਲੀਨੀਅਮ ਨਾਂ ਦੀ ਧਾਤ ਦੀ ਪਲੇਟ ਜਾਂ ਰੋਲਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਉਤੇ ਧਨ ਚਾਰਜ ਹੁੰਦਾ