Advertisement
  ਜੀਵਨ ਜਾਚ   ਸਿਹਤ  15 Jun 2020  ਕੀ ਹੈ ਮੋਢਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਸਪੋਂਡੇਲਾਈਟਿਸ?

ਕੀ ਹੈ ਮੋਢਿਆਂ ਦਾ ਦਰਦ ਸਪੋਂਡੇਲਾਈਟਿਸ?

ਸਪੋਕਸਮੈਨ ਸਮਾਚਾਰ ਸੇਵਾ
Published Jun 15, 2020, 3:06 pm IST
Updated Jun 15, 2020, 3:06 pm IST
ਸਪੋਂਡੇਲਾਈਟਿਸ ਦਾ ਦਰਦ 20 ਤੋਂ 25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਰੋਗ ਹੈ
Shoulder pain
 Shoulder pain

ਸਪੋਂਡੇਲਾਈਟਿਸ ਦਾ ਦਰਦ 20 ਤੋਂ 25 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਹੋਣ ਵਾਲਾ ਰੋਗ ਹੈ। ਇਹ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਸੋਜ ਵਾਂਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂ ਵਿਚ ਸਵੇਰ ਵੇਲੇ ਪਿੱਠ ਵਿਚ ਅਕੜਾਅ ਹੋਣ ਲੱਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਲੱਤਾਂ-ਬਾਹਾਂ ਵਿਚ ਵੀ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਕੰਗਰੋੜ ਦੀਆਂ ਪਸਲੀਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਡੋਰਸਲ ਮੋਹਰੇ ਤੜਾਗੀ ਹੱਡੀ ਅਤੇ ਚੂਲੇ ਦੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿਚ ਰੋਗ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਪਿੱਠ ਵਿਚ ਅਕੜਾਅ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

Neck PainNeck Pain

ਵਧੀ ਹਾਲਤ ਵਿਚ ਇਹ ਜੋੜ ਉੱਕਾ ਹੀ ਜੁੜ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਬੈਠਣਾ ਜਾਂ ਘੁਮਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਕੰਗਰੋੜ ਦੇ ਪੱਠਿਆਂ ਵਿਚ ਸੋਜ ਹੋਣ ਕਰ ਕੇ ਜਾਂ ਮਗਰੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵੱਧ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਜੁੜ ਜਾਣ ਕਾਰਨ ਰੀੜ੍ਹ ਦੀ ਹੱਡੀ ਵਿਚ ਸਖ਼ਤ ਅਕੜਾਅ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀ ਸ਼ਕਲ ਵੀ ਵਿਗੜ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਰੋਗ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Neck PainNeck Pain

ਇਸ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿਚ ਭੁਰਪੁਰਾਪਨ, ਕਮਜ਼ੋਰੀ, ਨਰਮ ਕੋਮਲਤਾ ਅਤੇ ਵਿੰਗਾਪਣ ਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹੱਡੀਆਂ ਵਿਚ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਫ਼ਾਸਫ਼ੋਰਸ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਘਾਟ ਹੀ ਅੱਗੇ ਜਾ ਕੇ ਵਡੇਰੀ ਉਮਰ ਵਿਚ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਹੋਣ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੀ ਹੈ। ਤੁਸੀ ਵੇਖਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਕਾਲਰ ਲਗਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਈਆਂ ਨੂੰ ਕਮਰ ਵਿਚ ਬੈਲਟ ਲੱਗੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਜੋ ਮੈਂ ਉਪਰ ਲਿਖਿਆ ਹੈ, ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Neck PainNeck Pain

ਸਪੋਂਡੇਲਾਈਟਿਸ 40 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਲੱਕ ਦੇ ਪੱਠਿਆਂ ਵਿਚ ਸੋਜ ਹੋਣ, ਪੇਟ ਵਿਚ ਦਰਦਾਂ, ਸਾਹ ਵਿਚ ਔਖ ਗਰਦਨ ਦੇ ਪੱਠਿਆਂ ਵਿਚ ਸੋਜ ਹੋਣ ਕਰ ਕੇ ਗਲੇ 'ਚੋਂ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਲੰਘਾਉਣ ਵਿਚ ਔਖ, ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਝੁਣਝੁਣੀ, ਸੁੰਨਾਪਣ ਆਦਿ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਿੱਠ ਪਿੱਛੇ ਝਾਕਣ ਲਈ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਘੁਮਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਫ਼ਰਸ਼ ਤੋਂ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਵਲ ਝੁਕਣ ਦੀ ਥਾਂ ਗੋਡਿਆਂ ਨੂੰ ਝੁਕਾਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕੰਗਰੋੜ ਹੱਡੀ ਦੇ ਪੱਠਿਆਂ ਖਾਧੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਸਰੀਰ ਸੁਕਦਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

Neck PainNeck Pain

ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਉਂਦਿਆਂ ਠੀਕ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਲੇਟਣ ਲਈ ਸਖ਼ਤ ਬਿਸਤਰੇ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਪਿੱਠ ਵਿਚ ਅਕੜਾਅ ਠੰਢ, ਮੀਂਹ ਵਿਚ ਭਿੱਜਣ, ਭਾਰੀ ਚੀਜ਼ ਚੁੱਕਣ, ਕਪੜੇ ਧੋਣ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਮਗਰੋਂ ਪਿੱਠ ਵਿਚ ਅਕੜਾਅ ਇਸ ਰੋਗ ਵਿਚ ਗੋਡਿਆਂ-ਮੋਢਿਆਂ ਕਮਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਪਿੱਠ ਵਿਚ ਦਰਦ ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ ਥਕਿਆ ਥਕਿਆ ਲਗਣਾ। ਹੋਰ ਇਲਾਮਤਾਂ ਵੀ ਵਖਰੇ ਵਖਰੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀਆਂ ਵਖਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।
-ਡਾ. ਜਗਦੀਸ਼ ਸਿੰਘ ਜੱਗੀ
ਸੰਪਰਕ : 98147-11461

Advertisement
Advertisement

 

Advertisement
Advertisement