ਗਰਮੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੂਰਜ ਦੀ ਤਿੱਖੀ ਧੁੱਪ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸੋਡਾ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਤਾਲਾਬੰਦੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ.......
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ : ਗਰਮੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੂਰਜ ਦੀ ਤਿੱਖੀ ਧੁੱਪ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸੋਡਾ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਤਾਲਾਬੰਦੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਜਾ ਸਕਦੇ ਅਤੇ ਘਰ ਵਿਚ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ।
photo
ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਘਰ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਪਾਊਡਰ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ ਲੈ ਕੇ ਆਏ ਹਾਂ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਵਾਰ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਚਾਹੋ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪੀ ਸਕਦੇ ਹੋ।
photo
ਪਹਿਲਾ ਤਰੀਕਾ
ਸਮੱਗਰੀ:
ਨਿੰਬੂ - 4
ਖੰਡ - 1/2 ਕੱਪ
photo
ਵਿਧੀ
ਪਹਿਲਾਂ ਨਿੰਬੂ ਨੂੰ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਬੀਜ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰੋ ਹੁਣ ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਜੂਸ ਕੱਢ ਲਓ। ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਚੀਨੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ। ਹੁਣ ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਢੱਕ ਕੇ ਸੁੱਕਣ ਦਿਓ। ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਮਿਕਸਰ ਗ੍ਰਾਈਡਰ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਸ ਲਓ। ਆਪਣਾ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਪਾਊਡਰ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਏਅਰ ਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਜੇ ਜਰੂਰੀ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
photo
ਇਕ ਹੋਰ ਤਰੀਕਾ
ਸਮੱਗਰੀ: ਜੀਰਾ - 4 ਚਮਚੇ,ਚਾਟ ਮਸਾਲਾ - 4 ਚਮਚੇ,ਭੁੰਨਿਆ ਜੀਰਾ ਪਾਊਡਰ - 4 ਚਮਚੇ,ਕਾਲਾ ਲੂਣ 4 ਚਮਚੇ,ਪੂਰੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ - 2 ਚਮਚੇ,ਲੂਣ - 2 ਚਮਚੇ ਵਿਧੀ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਰੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਗ੍ਰਾਈਡਰ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੀਸੋ। ਇਸ ਨੂੰ ਇਕ ਏਅਰ- ਟਾਈਟ ਭਾਂਡੇ ਵਿਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ। ਹੁਣ 1 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਜਾਂ 1½ ਚੱਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਮਸਾਲਾ ਪੀਓ।
photo
ਨਿੰਬੂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ
ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਵਿਚ ਨਾ ਸਿਰਫ ਸੁਆਦੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵੱਧਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਹਾਈਡਰੇਟਡ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਪਾਚਣ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ ਕਬਜ਼, ਐਸਿਡਿਟੀ, ਪੇਟ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਬਚੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ।
Punjabi News ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਰ ਅਪਡੇਟ ਲਗਾਤਾਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ Facebook ਤੇ ਲਾਈਕ Twitter ਤੇ follow ਕਰੋ।
