Food Recipe: ਪੁਦੀਨੇ ਵਾਲੇ ਚੌਲ
Published : Apr 30, 2025, 7:07 am IST
Updated : Apr 30, 2025, 7:07 am IST
SHARE ARTICLE
Mint rice
Mint rice

ਪੁਦੀਨੇ ਵਾਲੇ ਚੌਲ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ

 

Mint rice: ਸਮੱਗਰੀ: ਚੌਲ -1 ਕੱਪ, ਆਲੂ-1 ਉਬਲਿਆ ਹੋਇਆ, ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਮਟਰ, ਪੁਦੀਨਾ- 1 ਕੱਪ, ਹਰੀ ਮਿਰਚ- 5-6, ਅਦਰਕ- 1 ਚਮਚਾ, ਧਨੀਆ- 1 ਚਮਚਾ, ਜ਼ੀਰਾ- 1 ਚਮਚਾ, ਛੋਲਿਆਂ ਦੀ ਦਾਲ-1/2 ਚਮਚਾ, ਮਾਂਹ ਦੀ ਦਾਲ-1/2 ਚਮਚਾ, ਕਾਜੂ-1 ਛੋਟਾ ਚਮਚਾ, ਨਿੰਬੂ ਰਸ- 1 ਚਮਚਾ, ਨਮਕ ਸਵਾਦ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੇਲ

ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ: ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਚੌਲਾਂ ਨੂੰ ਪਕਾ ਲਉ ਅਤੇ ਫਿਰ ਉਸ ਨੂੰ ਪਲੇਟ ਵਿਚ ਫੈਲਾ ਲਉ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ, ਅਦਰਕ ਅਤੇ ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਉ। ਫਿਰ ਫ਼ਰਾਈਪੈਨ ਵਿਚ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋਂ, ਉਸ ਵਿਚ ਰਾਈ, ਜ਼ੀਰਾ, ਛੋਲਿਆਂ ਦੀ ਦਾਲ, ਮਾਂਹ ਦੀ ਦਾਲ, ਕਾਜੂ ਪਾ ਕੇ ਪਕਾਉ। ਫਿਰ ਉਸ ਵਿਚ ਪੁਦੀਨੇ ਦਾ ਪੇਸਟ ਪਾ ਕੇ 10 ਮਿੰਟ ਤਕ ਪਕਾਉ। ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਕੱਟ ਕੇ ਪਾਉ। ਨਾਲ ਹੀ ਮਟਰ ਅਤੇ ਨਮਕ ਪਾਉ। ਕੁੱਝ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਚੌਲ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾ ਕੇ ਮਿਕਸ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਚੌਲ ਬਣ ਕੇ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਹੁਣ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਲੇਟ ਵਿਚ ਪਾ ਕੇ ਖਾਉ।


 

SHARE ARTICLE

ਏਜੰਸੀ

Advertisement

ਦੇਖੋ ਕਿਵੇਂ ਮਾਂ ਹੋਈ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਤੋਂ ਦੂਰ, ਕੈਮਰੇ ਸਾਹਮਣੇ ਦੇਖੋ ਕਿੰਝ ਬਿਆਨ ਕੀਤਾ ਦਰਦ ?

30 Apr 2025 5:54 PM

Patiala 'ਚ ਢਾਅ ਦਿੱਤੀ drug smuggler ਦੀ ਆਲੀਸ਼ਾਨ ਕੋਠੀ, ਘਰ ਦੇ ਬਾਹਰ Police ਹੀ Police

30 Apr 2025 5:53 PM

Pehalgam Attack ਵਾਲੀ ਥਾਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚਿਆ Rozana Spokesman ਹੋਏ ਅੰਦਰਲੇ ਖੁਲਾਸੇ, ਕਿੱਥੋਂ ਆਏ ਤੇ ਕਿੱਥੇ ਗਏ ਹਮਲਾਵਰ

26 Apr 2025 5:49 PM

Patiala ‘Kidnapper’s’ encounter ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਆ ਗਿਆ ਨਵਾਂ ਮੋੜ :Kin allege Jaspreet killed by police | News

26 Apr 2025 5:48 PM

Pahalgam Attack 'ਤੇ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਪਾਕਿ 'ਤੇ ਫੁੱਟਿਆ ਗੁੱਸਾ, ਮਾਸੂਮਾਂ ਦੀ ਮੌਤ 'ਤੇ ਜਿੱਥੇ ਦਿਲ 'ਚ ਦਰਦ

25 Apr 2025 5:57 PM
Advertisement