ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਅੱਖਾਂ ਹੇਠਾਂ ਪਏ ਕਾਲੇ ਘੇਰਿਆਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋ? ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖੇ
Published : Oct 2, 2022, 11:41 am IST
Updated : Oct 2, 2022, 11:41 am IST
SHARE ARTICLE
Are you also bothered by dark circles under your eyes?
Are you also bothered by dark circles under your eyes?

ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਡਾਰਕ ਸਰਕਲ ਯਾਨੀ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਦੇਖਣ ਵਿਚ ਖ਼ਰਾਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਡਾਰਕ ਸਰਕਲ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ...

 

ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਡਾਰਕ ਸਰਕਲ ਯਾਨੀ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ ਹੋਣ ਨਾਲ ਸਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਦੇਖਣ ਵਿਚ ਖ਼ਰਾਬ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਡਾਰਕ ਸਰਕਲ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀ ਥੱਕਿਆ ਹੋਇਆ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਕਈ ਵਜ੍ਹਾਂ ਜਿਵੇਂ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਪਾਲਣ ਵਾਲੇ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋਣਾ, ਨੀਂਦ ਨਹੀਂ ਆਉਣਾ, ਮਾਨਸਿਕ ਤਨਾਵ ਜਾਂ ਫਿਰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਕੰਪਿਊਟਰ ਸਿਸਟਮ ਉਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਤਰਕੀਬ ਜਾਨ ਲਓ ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੇ ਉਪਾਅ।

ਖੀਰਾ ਅਤੇ ਆਲੂ
ਖੀਰੇ ਜਾਂ ਆਲੂ ਨੂੰ ਕੱਟ ਕੇ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਉਤੇ ਰੱਖੋ। ਕੁੱਝ ਦੇਰ ਤੱਕ ਅੱਖਾਂ ਬੰਦ ਰੱਖਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਡਾਰਕ ਏਰੀਏ ਉਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਲਕਾ - ਹਲਕਾ ਘੁਮਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਦੇ ਕਾਲੇ ਘੇਰੇ ਘੱਟ ਹੋ ਜਾਣਗੇ।

ਟਮਾਟਰ ਦਾ ਪੇਸ‍ਟ
1 ਟਾਮਟਰ ਲਓ। 1 ਚਮਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਚੁਟਕੀ ਭਰ ਵੇਸਣ ਅਤੇ ਹਲਦੀ ਲੈ ਕੇ ਮਿਕ‍ਸੀ ਵਿਚ ਪੀਸ ਲਓ। ਇਸ ਗਾੜ੍ਹੇ ਪੇਸ‍ਟ ਨੂੰ ਅਪਣੀ ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਚਾਰੇ ਪਾਸੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ। ਅਜਿਹਾ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ 3 ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ। 

ਠੰਡੀ ਟੀ ਬੈਗ
ਡਾਰਕ ਸਰਕਲਸ ਉਤੇ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕੀਤੇ ਗਏ ਠੰਡੇ ਟੀ - ਬੈਗਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਵੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਟੀ - ਬੈਗਸ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਤੱਤ ਟੈਨਿਨ ਅੱਖਾਂ  ਦੇ ਆਸਪਾਸ ਦੀ ਸੋਜ ਅਤੇ ਡਾਰਕਨੈਸ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। 

ਬਦਾਮ ਤੇਲ
ਅੱਖਾਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਤੇੜੇ ਦੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਚਮੜੀ ਉਤੇ ਤੁਸੀ ਬਦਾਮ ਤੇਲ ਲਾ ਕੇ ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਦੂਜੀ ਸਵੇਰੇ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮੁੰਹ ਧੋ ਲਓ। 

ਗੁਲਾਬ ਜਲ
ਬੰਦ ਅੱਖਾਂ ਉਤੇ ਗੁਲਾਬ ਜਲ ਨਾਲ ਰੂਈ ਨੂੰ ਭਿਓ ਕੇ ਅੱਖਾਂ ਉਤੇ ਰੱਖੋ। ਅਜਿਹਾ ਕੇਵਲ 10 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਕਰੋ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ  ਦੇ ਨੇੜੇ ਤੇੜੇ ਦੀ ਚਮੜੀ ਚਮਕ ਉੱਠੇਗੀ

ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਗਲਿਸਰੀਨ
ਸੰਤਰੇ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਗ‍ਲੀਸਰੀਨ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਾ ਕੇ ਰੋਜਾਨਾ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਨੇੜੇ ਤੇੜੇ ਦੇ ਏਰੀਏ ਉਤੇ ਲਗਾਓ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਰਕ ਸਰਕਲ ਤੋਂ ਨਜਾਤ ਵੀ ਦਵਾਉਂਦਾ ਹੈ। 

ਪਾਣੀ ਪੀਓ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵੀ ਡਾਰਕ ਸਰਕਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਬ‍ਲਡ ਸਰਕੁਲੇਸ਼ਨ ਠੀਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ  ਦੇ ਹੇਠਾਂ ਦੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਖੂਨ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦਾ, ਜਿਸਦੇ ਨਾਲ ਡਾਰਕ ਸਰਕਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਤਾਂ,  ਇਸ ਕਰਕੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਅਤੇ ਫਰੈਸ਼ ਫਰੂਟ ਜੂਸ ਪਿਓ।
 

SHARE ARTICLE

ਏਜੰਸੀ

Advertisement

Shaheed Udham singh grandson Story : 'ਮੈਨੂੰ ਚਪੜਾਸੀ ਦੀ ਹੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਦਿਓ, ਕੈਪਟਨ ਨੇ ਨੌਕਰੀ ਦੇਣ ਦਾ ਐਲਾਨ...

09 Aug 2025 12:37 PM

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 09/08/2025

09 Aug 2025 12:34 PM

ਕਿਉਂ ਪੰਜਾਬੀਆਂ 'ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਦੇਸ਼ ਜਾਣ ਦਾ ਜਨੂੰਨ, ਕਿਵੇਂ ਘਟੇਗੀ ਵੱਧਦੀ ਪਰਵਾਸ ਦੀ ਪਰਵਾਜ਼ ?

06 Aug 2025 9:27 PM

Donald Trump ਨੇ India 'ਤੇ ਲੱਗਾ ਦਿੱਤਾ 50% Tariff, 24 ਘੰਟਿਆਂ 'ਚ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਦਿੱਤੀ ਸੀ ਧਮਕੀ

06 Aug 2025 9:20 PM

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 03/08/2025

03 Aug 2025 1:23 PM
Advertisement