ਖਾਣ-ਪੀਣ | ਤਕਨੀਕ | ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ | ਸਿਹਤ

ਸਿਹਤ

Consuming turnip is very beneficial for health News

Health News: ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਸ਼ਲਗਮ ਦਾ ਸੇਵਨ

15 Feb 2025 6:58 AM

Benefits Ajwain Tea : ਅਜਵਾਈਨ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਬੇਹੱਦ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ,ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਅਜਵਾਈਨ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

13 Feb 2025 2:05 PM

Health News: ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਾਤ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰੋ ਸੈਰ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

13 Feb 2025 8:01 AM

Constipation: Causes, Symptoms, and Treatment

Constipation: ਕੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਬਜ਼, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ, ਕਾਰਨ ਤੇ ਰਾਹਤ ਲਈ ਨੁਸਖੇ

12 Feb 2025 11:19 AM

There are many benefits of drinking camel milk Health News

Health News: ਊਠਣੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਪੀਣ ਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ, ਆਉ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

10 Feb 2025 7:01 AM

Green onion is very beneficial for weight loss and health

Health News: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ ਹਰਾ ਪਿਆਜ਼

08 Feb 2025 7:18 AM

Advertisement

Black grapes are very beneficial for Health News

Health News: ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹਨ ਕਾਲੇ ਅੰਗੂਰ

06 Feb 2025 7:07 AM

If you see blue marks on your body, do not ignore it

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ’ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਨੀਲੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰ-ਅੰਦਾਜ਼

05 Feb 2025 7:09 AM

Mishri relieves ailments like sore throat and cough

ਗਲੇ ਦੀ ਖਰਾਸ਼ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਵਰਗੀਆਂ ਤਕਲੀਫ਼ਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦਿਵਾਉਂਦੀ ਹੈ ਮਿਸ਼ਰੀ

05 Feb 2025 7:07 AM

These vegetables are very beneficial for the body, they keep away from many diseases

Health News: ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਸਬਜ਼ੀਆਂ, ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਖਦੀਆਂ ਹਨ ਦੂਰ

04 Feb 2025 7:11 AM

ਸੰਪਾਦਕੀ

More

2025-07-02 10:45:51

Editorial: ਹਿਮਾਚਲ ’ਚ ਕੁਦਰਤ ਦੇ ਕਹਿਰ ਲਈ ਕਸੂਰਵਾਰ ਕੌਣ?

ਵੀਡੀਓਜ਼

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 29/06/2025

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 29/06/2025

29 Jun 2025 12:27 PM

MLA Kunwar Vijay Pratap has been expelled from the party. Bikram Singh Majithia | CM Bhagwant Mann

MLA Kunwar Vijay Pratap has been expelled from the party. Bikram Singh Majithia | CM Bhagwant Mann

29 Jun 2025 12:21 PM

Bikram Majithia House Vigilance Raid : 540 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਵੱਧ Drug Money, ਘਰਵਾਲੀ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ 'ਚ ਵਾਧਾ

Bikram Majithia House Vigilance Raid : 540 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਵੱਧ Drug Money, ਘਰਵਾਲੀ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ 'ਚ ਵਾਧਾ

26 Jun 2025 3:19 PM