ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਢਿੱਡ 'ਚ ਦਰਦ, ਮਰੋੜ, ਉਲਟੀਆਂ, ਚਮੜੀ 'ਚ ਜਲਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ?
ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਢਿੱਡ 'ਚ ਦਰਦ, ਮਰੋੜ, ਉਲਟੀਆਂ, ਚਮੜੀ 'ਚ ਜਲਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ ? ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਹੋਵੇ ਅਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ 'ਚ ਲਗਾਈ ਗਈ ਤੁਹਾਡੀ ਡੁਬਕੀ।
Swimming
ਅਜਿਹਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਵਾਟਰ ਰੀ-ਕਰੀਏਸ਼ਨ ਯਾਨੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਨੋਰੰਜਨ ਲਈ ਬਣਾਈ ਗਈ ਇਹ ਥਾਂਵਾਂ- ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ, ਵਾਰਟਰ ਪਾਰਕ, ਲਗਜ਼ਰੀ ਵਾਟਰ ਟਬ ਅਤੇ ਸਪਾ ਉਹਨੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਜਿਨੀਂ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ। ਉਂਜ ਤਾਂ ਸਵਿਮਿੰਗ ਕਰਨਾ ਮਸਤੀ ਭਰਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕ ਚੰਗੇਰੇ ਕਸਰਤ ਵੀ ਹੈ ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਪੂਲ 'ਚ ਸਵਿਮਿੰਗ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਮਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Swimming
ਪੂਲ ਦੇ ਪਾਣੀ ਤੋਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਡਾਈਰੀਆ
RWI ਰੀ-ਕਰੀਏਸ਼ਨਲ ਵਾਟਰ ਇੱਲਨੈਸ ਯਾਨੀ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਜੁਡ਼ੀ ਮਨੋਰੰਜਕ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੂਸ਼ਤ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ 'ਚ ਆਉਣ ਨਾਲ, ਦੂਸ਼ਤ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਜਾਂ ਫਿਰ ਪਾਣੀ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਕੈਮਿਕਲਜ਼ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। RWI 'ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਰਗੇ - ਢਿੱਡ ਨਾਲ ਜੁਡ਼ੀ ਬੀਮਾਰੀਆਂ, ਚਮੜੀ, ਕੰਨ, ਅੱਖ, ਨਿਊਰਾਲਜਿਕਲ ਇਨਫੇਕਸ਼ਨ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹਨ।
Swimming
ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਸਭ 'ਚ ਸੱਭ ਤੋਂ ਆਮ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਡਾਈਰੀਆ ਕੀਤੀ। ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਵੀ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਦੇ ਪਾਣੀ 'ਚ ਅਜਿਹੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਡਾਈਰੀਆ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ। ਲਿਹਾਜ਼ਾ ਬੀਮਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਖ਼ਿਆਲ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪੂਲ ਦਾ ਪਾਣੀ ਮੁੰਹ ਦੇ ਅੰਦਰ ਨਾ ਜਾਵੇ।
Swimming
ਕਲੋਰੀਨ ਨਾਲ ਤੁਰੰਤ ਨਹੀਂ ਮਰਦੇ ਕੀਟਾਣੂ
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਅਜਿਹਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਦੇ ਪਾਣੀ 'ਚ ਕਲੋਰੀਨ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਪੂਲ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਕੀਟਾਣੂ ਤੁਰੰਤ ਮਰ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਇਹ ਸੱਚਾਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਰੋਗਾਣੂ, ਕਲੋਰੀਨ ਦੇ ਪ੍ਰਤੀ ਸਹਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਖਾਤਮਾ ਕਰਨ 'ਚ ਕਲੋਰੀਨ ਨੂੰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਸਮਾਂ ਲਗ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Swimming
ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ ਦਾ ਪਾਣੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੀਮਾਰ ਨਾ ਕਰੇ ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਕੁੱਝ ਜ਼ਰੂਰੀ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ . . .
ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ 'ਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹਾਉਣਾ ਲੈਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।
ਜੇਕਰ ਹਾਲ ਹੀ 'ਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਡਾਈਰੀਆ ਹੋ ਚੁਕਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ 'ਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ।
Swimming
ਪਾਣੀ ਸਾਫ਼ ਹੋਵੇ ਇਸ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ
ਬਾਜ਼ਾਰ ਤੋਂ PH ਲੈਵਲ ਟੈਸਟ ਸਟਰਿਪ ਖ਼ਰੀਦੋ ਅਤੇ ਸਵਿਮਿੰਗ ਪੂਲ 'ਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੂਲ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦਾ PH ਲੈਵਲ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਂਚ ਲਵੋ।
ਇਸ ਗੱਲ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪੂਲ ਆਪਰੇਟਰਜ਼ ਅਤੇ ਸਟਾਫ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਕੈਮਿਕਲਜ਼ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਨੇਮੀ ਰੂਪ ਤੋਂ ਪੂਲ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰਦੇ ਹੋਣ।
ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਪੂਲ ਦਾ ਪਾਣੀ ਦੂਸ਼ਤ ਹੋਣ 'ਤੇ ਪੂਲ ਆਪਰੇਟਰਜ਼ ਉਸ ਦੀ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਸਫਾਈ ਕਰਣ ਅਤੇ ਕੈਮਿਕਲ ਦੀ ਵੀ ਜਾਂਚ ਕਰਣ।
