ਕੁੱਝ ਸਾਉਥ ਇੰਡੀਅਨ ਸਟਾਰਸ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਅਤੇ ਬਿਊਟੀ ਲਈ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹਨ। ਇਹ ਸਟਾਰਸ ਆਪਣੀ ਫਿੱਟ ਬਾਡੀ ਲਈ ਸਟਰੀਕਟ ਵਰਕਆਉਟ ਰੂਟੀਨ ਫਾਲੋ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਆਪਣੇ ਬਿਜੀ ਸ਼ਡਿਊਲ ਵਿੱਚ ਵੀ ਉਹ ਡਾਇਟ ਨੂੰ ਮੈਂਟੇਨ ਕਰਨਾ ਨਹੀਂ ਭੁੱਲਦੇ ਅਤੇ ਹੈਲਦੀ ਚੀਜਾਂ ਖਾਂਦੇ ਹਨ। ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਹੈਬਿਟਸ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਕੰਟਰੋਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ ਬਿਊਟੀ ਮੈਂਟੇਨ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ।
ਇਹ ਸਟਾਰਸ ਅਜਿਹਾ ਕੀ ਖਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਬਾਰੇ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਵੱਖਰੇ ਮੈਗਜੀਨ ਨੂੰ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਇੰਟਰਵਿਊ ਵਿੱਚ ਵੀ ਦੱਸਿਆ ਹੈ। ਉਸੀ ਆਧਾਰ ਉੱਤੇ ਅਸੀਂ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ ਬਾਹੂਲਬੀ ਫੇਮਸ ਪ੍ਰਭਾਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਅਨੁਸ਼ਕਾ ਸ਼ੈੱਟੀ ਵਰਗੇ 7 ਸਾਉਥ ਇੰਡੀਅਨ ਸਟਾਰਸ ਕੀ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਕੀ ਲਗਾਕੇ ਸਾਉਥ ਦੀ ਇਹ ਅਦਾਕਾਰਾ ਵਿੱਖਦੀਆਂ ਹਨ ਇੰਨੀਆਂ ਬਿਊਟੀਫੁੱਲ ?
ਅਨੁਸ਼ਕਾ ਸ਼ੈੱਟੀ ਵੇਸਣ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਮਿਲਾਕੇ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਰੰਗ ਗੋਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅਨੁਸ਼ਕਾ ਨਾਰੀਅਲ, ਸਰਸੋਂ ਦੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਚਮਕ ਵੱਧਦੀ ਹੈ।
ਤਮੰਨਾ ਵੇਸਣ, ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਨਿੰਮ ਦਾ ਪੇਸਟ ਮਿਲਾਕੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਪਪੀਤੇ ਦੇ ਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਔਲਾ, ਸ਼ਿੱਕਾਕਾਈ ਮਿਲਾਕੇ ਵਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਆਸਿਨ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਇਲਾਵਾ ਚੰਦਨ ਦੇ ਪੇਸਟ ਵਿੱਚ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਕੇ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਖੂਬਸੂਰਤੀ ਵਿੱਚ ਨਿਖਾਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ।
ਸ਼ਰੇਆ ਸਰਨ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਗੁਲਾਬ ਪਾਣੀ ਲਗਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਰਿੰਕਲਸ, ਡਾਰਕ ਸਰਕਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਉਹ ਚਿਹਰੇ ਉੱਤੇ ਵੇਸਣ ਵਿੱਚ ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਦਹੀ ਮਿਲਾਕੇ ਲਗਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਗਲੋਇੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਪ੍ਰਭਾਸ
ਉਹ ਨਾਸਤੇ 'ਚ ਅੰਡੇ, ਚਿਕਨ ਜਾਂ ਫਲ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸਤਾ, ਪਾਲਕ ਅਤੇ ਫਿਸ਼ ਵੀ ਵਧੀਆ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
ਤਮੰਨਾ
ਉਹ ਨਾਸਤੇ 'ਚ ਸੈਂਡਵਿਚ, ਆਮਲੇਟ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦਾ ਸ਼ੌਕ ਹੈ। ਉਹ ਚਿਕਨ ਵੀ ਖਾਂਦੀ ਹੈ।
ਅਨੁਸ਼ਕਾ ਸ਼ੈੱਟੀ
ਉਹ ਨਾਸਤੇ 'ਚ ਬ੍ਰੈਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸ਼ਹਿਦ, ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਲੈਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਸਾਦਾ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ 'ਚ ਦਾਲ, ਚਾਵਲ, ਸਬਜੀ, ਰੋਟੀ ਸ਼ਾਮਿਲ ਹੈ।
ਰਾਣਾ ਦੁੱਗੂਬਾਤੀ
ਉਹ ਨਾਸਤੇ 'ਚ ਓਟਮੀਨ ਬ੍ਰਾਉਨ ਬ੍ਰੈਡ,ਅੰਡੇ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਫਿਸ਼ ਕੜੀ ਅਤੇ ਚਿਕਨ ਖਾਣਾ ਚੰਗਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ।
ਆਸਿਨ
ਉਹ ਨਾਸਤੇ 'ਚ ਅੰਡੇ ਜਾਂ ਫਲ ਲੈਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਉਨਾਂ ਨੂੰ ਫਿਸ਼ ਵੀ ਚੰਗੀ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।
ਸ੍ਰੇਆ ਸਰਨ
ਉਹ ਨਾਸਤੇ 'ਚ ਜੂਸ, ਆਮਲੇਟ, ਪਨੀਰ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਮਾਲਾਬਾਰ ਫਿਸ਼ ਕੜੀ, ਚਾਵਲ ਦੇ ਕਟਲੇਟ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਪਸੰਦੀਦਾ ਡਿਸ਼ ਹੈ।
ਨਾਗਾਰਜੁਨ
ਉਹ ਨਾਸਤੇ 'ਚ ਬਿਨਾਂ ਯੋਕ ਦੇ ਅੰਡੇ, ਫਲ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡੋਸਾ, ਗ੍ਰਿਲਡ ਚਿਕਨ ਅਤੇ ਵੈਜ ਕੜੀ ਖਾਣ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ ਹੈ।
