Lifestyle, Art design, 15 Nov 2018

ਮਜਬੂਤ ਹੱਡੀਆਂ ਲਈ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

15 Nov 2018 3:41 PM

Rohingya refugees

ਬੰਗਲਾਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਰੋਹਿੰਗਿਆਂ ਦੀ ਵਾਪਸੀ ਅੱਜ ਤੋਂ, ਭਾਰਤ ਰੱਖ ਰਿਹਾ ਹੈ ਨਜ਼ਰ

15 Nov 2018 3:26 PM

The car hit 4 young people

ਕਾਰ ਨੇ ਮਾਰੀ 4 ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਟੱਕਰ, 1 ਦੀ ਮੌਤ, 3 ਗੰਭੀਰ ਜ਼ਖ਼ਮੀ

15 Nov 2018 3:25 PM

ਉਮਦਾ ਖ਼ੁਰਾਕ ਪੰਜੀਰੀ ਦੇ ਅਦਭੁਤ ਫਾਇਦੇ

15 Nov 2018 3:12 PM

ਟ੍ਰੇਨ-18 ਨੂੰ ਟ੍ਰਾਇਲ ਦੌਰਾਨ ਵੱਡਾ ਝਟਕਾ, ਇਲੈਕਟ੍ਰਿਕ ਇੰਜਨ ਲਗਾ ਕੇ ਹੋਈ ਰਵਾਨਾ

15 Nov 2018 2:23 PM

ਸੁਨੀਲ ਜਾਖੜ ਨੇ ਸੁਖਬੀਰ ਬਾਦਲ ‘ਤੇ ਸਾਧਿਆ ਨਿਸ਼ਾਨਾ, ਰਾਜਨੀਤਕ ਕੈਰੀਅਰ ‘ਤੇ ਦਿਤਾ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ

15 Nov 2018 2:09 PM

Advertisement

One-and-a-half years ago, a friend was murdered, the court...

ਡੇਢ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋਸਤ ਦਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਤਲ, ਅਦਾਲਤ ਨੇ ਸੁਣਾਈ 20 ਸਾਲ ਦੀ ਕੈਦ

15 Nov 2018 2:00 PM

Deepika Rajawat

ਕਠੂਆ ਗੈਂਗਰੇਪ : ਪੀੜਤਾ ਦੇ ਪਰਵਾਰ ਨੇ ਵਕੀਲ ਦੀਪਿਕਾ ਰਾਜਾਵਤ ਨੂੰ ਕੇਸ ਤੋਂ ਹਟਾਇਆ

15 Nov 2018 1:54 PM

National Green Tribunal

ਬਿਆਸ-ਸਤਲੁਜ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਐਨ.ਜੀ.ਟੀ ਨੇ ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨੂੰ ਲਗਾਇਆ 50 ਕਰੋੜ ਦਾ ਜੁਰਮਾਨਾ

15 Nov 2018 1:45 PM

ਸੱਚ ਦਾ ਪਹਿਰੇਦਾਰ ਸਪੋਕਸਮੈਨ

15 Nov 2018 1:42 PM

ਸੰਪਾਦਕੀ

More

Go to the gym, but go carefully... Editorial

2025-08-09 07:14:40

Editorial: ਜਿੰਮ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਉ, ਪਰ ਜਾਉ ਸੰਭਲ ਕੇ...

ਵੀਡੀਓਜ਼

Shaheed Udham singh grandson Story : 'ਮੈਨੂੰ ਚਪੜਾਸੀ ਦੀ ਹੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਦਿਓ, ਕੈਪਟਨ ਨੇ ਨੌਕਰੀ ਦੇਣ ਦਾ ਐਲਾਨ...

Shaheed Udham singh grandson Story : 'ਮੈਨੂੰ ਚਪੜਾਸੀ ਦੀ ਹੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਦਿਓ, ਕੈਪਟਨ ਨੇ ਨੌਕਰੀ ਦੇਣ ਦਾ ਐਲਾਨ...

09 Aug 2025 12:37 PM

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 09/08/2025

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 09/08/2025

09 Aug 2025 12:34 PM

ਕਿਉਂ ਪੰਜਾਬੀਆਂ 'ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਦੇਸ਼ ਜਾਣ ਦਾ ਜਨੂੰਨ, ਕਿਵੇਂ ਘਟੇਗੀ ਵੱਧਦੀ ਪਰਵਾਸ ਦੀ ਪਰਵਾਜ਼ ?

ਕਿਉਂ ਪੰਜਾਬੀਆਂ 'ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਦੇਸ਼ ਜਾਣ ਦਾ ਜਨੂੰਨ, ਕਿਵੇਂ ਘਟੇਗੀ ਵੱਧਦੀ ਪਰਵਾਸ ਦੀ ਪਰਵਾਜ਼ ?

06 Aug 2025 9:27 PM