ਢਿੱਡ ਦੇ ਅਲਸਰ ਨੂੰ ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਢਿੱਡ ਦੀ ਸਤਹਿ ਉਤੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਊਪਰੀ ਭਾਗ ਉਤੇ ਛਾਲੇ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਜਾਂਚ...
ਢਿੱਡ ਦੇ ਅਲਸਰ ਨੂੰ ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ ਵੀ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਢਿੱਡ ਦੀ ਸਤਹਿ ਉਤੇ ਜਾਂ ਫਿਰ ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਊਪਰੀ ਭਾਗ ਉਤੇ ਛਾਲੇ ਦਾ ਰੂਪ ਲੈ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਜਾਂਚ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਭਾਰਤ ਵਿਚ 90 ਲੱਖ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕ ਇਸ ਰੋਗ ਤੋਂ ਪੀਡ਼ਤ ਹਨ। ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ ਜਾਂ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਅਲਸਰ ਪੇਟ ਜਾਂ ਛੋਟੀ ਅੰਤੜੀ ਦੇ ਊਪਰੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਉਸ ਸਮੇਂ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਭੋਜਨ ਪਚਾਉਣ ਵਾਲਾ ਅੰਲ ਪੇਟ ਜਾਂ ਅੰਤੜੀ ਦੀਆਂ ਦੀਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਣ ਲਗਦਾ ਹੈ। ਪੇਪਟਿਕ ਅਲਸਰ ਢਿੱਡ ਜਾਂ ਡਿਊਡਿਨਲ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦੋ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਹਿਲਾ ਗੈਸਟ੍ਰਿਕ ਅਲਸਰ ਅਤੇ ਦੂਜਾ ਡਿਊਡਿਨਲ ਅਲਸਰ।
Stomach ulcer
ਅਲਸਰ ਹੋਣ 'ਤੇ ਢਿੱਡ ਦਰਦ, ਜਲਨ, ਉਲਟੀ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਨਾਲ ਬਲੀਡਿੰਗ ਹੋਣ ਲਗਦੀ ਹੈ। ਕੁੱਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ ਅਲਸਰ ਦੇ ਪਕਣ 'ਤੇ ਇਹ ਫਟ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਪਰਫਾਰੇਸ਼ਨ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਲਸਰ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਢਿੱਡ ਵਿਚ ਜਲਨ, ਦੰਦ ਕੱਟਣ ਵਰਗਾ ਦਰਦ ਆਦਿ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਾਣਾ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਅਪਣਾ ਢਿੱਡ ਖਾਲੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦਰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਰਾਤ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ ਦੇ ਸਮੇਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਦਰਦ ਕੁੱਝ ਮਿੰਟ ਤਕ ਰਹਿ ਕੇ ਕਈ ਘੰਟਿਆਂ ਤੱਕ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
Stomach ulcer
ਕੀ ਹਨ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ - ਜੀ ਮਚਲਾਉਣਾ, ਉਲਟੀ ਆਉਣਾ ਭੁੱਖ ਨਾ ਲਗਣਾ, ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣਾ। ਅੱਜ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੁੱਝ ਅਜਿਹੇ ਖਾਦ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚ ਦੱਸ ਰਹੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਖਤੀ ਤੌਰ ਨਾਲ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਵਧੀਆ ਖਾਣ - ਪੀਣ ਅਤੇ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਅੰਤਰ ਲਿਆ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਫਿਰ ਵੀ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਕਲੀਫ਼ ਵਧਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈ ਕੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਇਲਾਜ ਕਰਵਾਓ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਰੋਗ ਹੋਰ ਨਾ ਵਧੇ।
Coffee
ਕਾਫ਼ੀ : ਕੈਫ਼ੀਨ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ ਵਿਚ ਐਸਿਡ ਦੀ ਸਿਰਫ਼ ਵਧਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਢਿੱਡ ਦੇ ਅਲਸਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਤਾਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਢਿੱਡ ਵਿਚ ਐਸਿਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨਾ ਵਧੇ। ਨਾਲ ਹੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਿਹਤ ਵਿਚ ਜਲਦੀ ਸੁਧਾਰ ਹੋਵੇਗਾ। ਨਾ ਸਿਰਫ ਕਾਫ਼ੀ ਬਲਕਿ ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਕੈਫ਼ੀਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਾਫ਼ਟ ਡ੍ਰਿੰਕ ਜਾਂ ਚਾਕਲੇਟ ਆਦਿ ਤੁਹਾਡੀ ਹਾਲਤ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
Spicy food
ਮਿਰਚ - ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ : ਕਈ ਸ਼ੋਧ ਤੋਂ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਅਲਸਰ ਵੱਧਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਹਾਲਤ ਹੋਰ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਛਾਲਿਆਂ ਵਿਚ ਜਲਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
Bake Food
ਬੇਕ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਖਾਦ ਪਦਾਰਥ : ਬੇਕ ਕੀਤੇ ਹੋਏ ਖਾਦ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਟ੍ਰਾਂਸ ਚਰਬੀ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਇਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਢਿੱਡ ਦੇ ਐਸਿਡ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਅਲਸਰ ਵਿਚ ਜਲਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
White Bread
ਸਫੇਦ ਬ੍ਰੈਡ : ਇਹ ਵੀ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਖਾਦ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਅਲਸਰ ਦੀ ਹਾਲਤ ਹੋਰ ਵਿਗੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਅਪਣੇ ਭੋਜਨ ਨਾਲ ਸਫੇਦ ਬ੍ਰੈਡ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤੋਂ ਹਟਾ ਦੇਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
Red Meat
ਲਾਲ ਮਾਸ : ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਅਲਸਰ ਹੈ ਉਨਹਾਂ ਲਾਲ ਮਾਸ ਨਹੀਂ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਲਾਲ ਮੀਟ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਸਾਰਾ ਫੈਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਢਿੱਡ ਨੂੰ ਲੰਮੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਭਰਿਆ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਢਿੱਡ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਉਨ੍ਹੀਂ ਦੇਰ ਐਸਿਡ ਰਿਲੀਜ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਢਿੱਡ ਦੀ ਲਾਇਨਨਿੰਗ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਹਾਲ ਵਿਚ ਲਾਲ ਮਾਸ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
alcohol
ਸ਼ਰਾਬ : ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਲਸਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਉਥੇ ਹੀ ਜਿੰਨਹਾਂ ਅਲਸਰ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਹੈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਲਈ ਸ਼ਰਾਬ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਸਮਾਨ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ ਦਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਪਾਚਣ ਤੰਤਰ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਐਸਿਡ ਦਾ ਪੱਧਰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
