ਅਖ਼ਬਾਰ

Today's e-paper
ਅਖ਼ਬਾਰ

Today's e-paper
ਖਾਣ-ਪੀਣ | ਤਕਨੀਕ | ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ | ਸਿਹਤ

ਸਿਹਤ

Representative Image.

ਔਰਤ ਦੇ ਪੇਟ ’ਚੋਂ ਨਿਕਲੀ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼, ਡਾਕਟਰ ਵੀ ਰਹਿ ਗਏ ਹੈਰਾਨ

 06 Oct 2024 8:19 PM
Let's know about the benefits of drinking 'Tulsi' mixed with milk

Health News: ਆਉ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਦੁੱਧ ’ਚ ‘ਤੁਲਸੀ’ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੀਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ

 06 Oct 2024 7:11 AM
Follow these home remedies to protect small children from mosquitoes

Health News: ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਉ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

 05 Oct 2024 7:52 AM
To keep the intestines healthy, include these things in the diet

Health News: ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰਖਣਾ ਹੈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤਾਂ ਖ਼ੁਰਾਕ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

 04 Oct 2024 7:46 AM
Eat an apple

Health Tips : ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਖਾਓ ਇਕ ਸੇਬ, ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਨਿਜ਼ਾਤ

 03 Oct 2024 7:08 PM
If you want to increase your eyesight then eat these things

Health News: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਅਪਣੀਆਂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਖਾਉ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

 03 Oct 2024 7:25 AM
Advertisement
Why feel more tired in summer? Let's find out

Health News: ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਕਿਉਂ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜ਼ਿਆਦਾ ਥਕਾਨ? ਆਉ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

 01 Oct 2024 8:01 AM
Anise is useful for health

Health News: ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਸੌਂਫ਼

 01 Oct 2024 7:57 AM
Salt water is beneficial for our skin and hair

Health News: ਨਮਕ ਦਾ ਪਾਣੀ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਹੈ ਲਾਹੇਵੰਦ

 30 Sep 2024 7:16 AM
Roasted chickpeas are very helpful in weight loss

Health News: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਕਾਫ਼ੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹਨ ਭੁੰਨੇ ਹੋਏ ਛੋਲੇ

 28 Sep 2024 7:44 AM

ਸੰਪਾਦਕੀ

More
Trump's comments about Zohrab Mamdani are unfortunate

2025-07-03 06:35:26

Editorial: ਅਸ਼ੋਭਨੀਕ ਹਨ ਟਰੰਪ ਦੀਆਂ ਮਮਦਾਨੀ ਬਾਰੇ ਟਿੱਪਣੀਆਂ
ਵੀਡੀਓਜ਼
Bikram Singh Majithia Case Update : Major setback for Majithia! No relief granted by the High Court.

Bikram Singh Majithia Case Update : Major setback for Majithia! No relief granted by the High Court.

03 Jul 2025 12:23 PM
Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 03/07/2025

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 03/07/2025

03 Jul 2025 12:21 PM
Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 29/06/2025

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 29/06/2025

29 Jun 2025 12:30 PM
MLA Kunwar Vijay Pratap has been expelled from the party. Bikram Singh Majithia | CM Bhagwant Mann

MLA Kunwar Vijay Pratap has been expelled from the party. Bikram Singh Majithia | CM Bhagwant Mann

29 Jun 2025 12:21 PM
Bikram Majithia House Vigilance Raid : 540 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਵੱਧ Drug Money, ਘਰਵਾਲੀ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ 'ਚ ਵਾਧਾ

Bikram Majithia House Vigilance Raid : 540 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਵੱਧ Drug Money, ਘਰਵਾਲੀ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ 'ਚ ਵਾਧਾ

26 Jun 2025 3:19 PM

More Videos

© 2017 - 2025 Rozana Spokesman

Developed & Maintained By Daksham