ਕਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚੱਲ਼ ਰਹੀ ਇਸ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਬੋਰਡ ਨੇ ਆਪਣੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰੀਕ ਰੂਪ ਚ ਫਿਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਕ ਫੈਸਲਾਂ ਲਿਆ ਹੈ
ਕਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਚੱਲ਼ ਰਹੀ ਇਸ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਕਾਰਨ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਬੋਰਡ (ਪੀਸੀਬੀ) ਨੇ ਆਪਣੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸਰੀਰੀਕ ਰੂਪ ਵਿਚ ਫਿਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਇਕ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾਂ ਲਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਲੌਕਡਾਊਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਬੈਠੇ ਕਰੀਬ 200 ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦਾ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਆਨਲਾਈਨ ਫਿਟਨੈਸ ਟੈਸਟ ਲਿਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਆਨਲਾਈਨ ਟੈਸਟ ਵਿਚ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਵਿਚ 60 ਪੁਸ਼-ਅੱਪਸ, ਇਕ ਮਿੰਟ ਵਿਚ 10 ਚਿਨ-ਅੱਪਸ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਲੈਵਲ 18 ਦਾ ਜੋ-ਜੋ ਟੈਸਟ ਵੀ ਦੇਣਾ ਹੋਵੇਗਾ।
Pakistan Cricket
ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੋਂ ਪੱਤਾ ਲੱਗਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਟੈਸਟ 20 ਅਤੇ 21 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਕਰਵਾਇਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਕਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਬਾਕੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿਚ ਵੀ ਕ੍ਰਿਕਟ 15 ਮਾਰਚ ਤੋਂ ਬੰਦ ਹੋਇਆ ਪਿਆ ਹੈ ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਹੁਣ ਆਪਣੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਫਿਟਨੈਂਸ ਦੇ ਲਈ ਵੱਖ – ਵੱਖ ਤਰ੍ਵਾਂ ਦੇ ਉਪਾਅ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਕੋਚ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਚੋਣਕਾਰ ਮਿਸਬਾਹ ਉਲ ਹੱਕ ਅਤੇ ਟੀਮ ਦੇ ਟਰੇਨਰ ਯਾਸੀਰ ਮਲਿਕ ਨੇ ਸਾਰੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਪੱਤਰ ਲਿਖ ਕੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਫਿਟਨੈਸ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ।
Pakistan Cricket Team
ਇਸ ਪੱਤਰ ਵਿਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸੀਮਿਤ ਸੰਸਥਾਨਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਅਸੀਂ ਫਿਟਨੈਸ ਦੀ ਲਈ ਇਹ ਯੋਜਨਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਵਿਚ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਇਕ ਸਮਾਨ ਮੌਕਾ ਮਿਲੇਗਾ। ਨਾਲ ਹੀ ਇਸ ਵਿਚ ਇਹ ਵੀ ਲਿਖਿਆ ਗਿਆ ਕਿ ਇਸ ਸਬੰਧ ਵਿਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਲਈ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ ਤੇ ਇਸ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਸਕੋ।
Pakistan Cricket
ਇਸ ਵਿਚ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੀਖਣ ਤੁਹਾਡੀ ਟੀਮ ਦੇ ਟਰੇਨਰ ਦੁਆਰਾ ਵੀਡੀਓ ਲਿੰਕ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਕੀਤੇ ਜਾਣਗੇ। ਇਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣਾ ਫਿਟਨੈਸ ਲੈਵਲ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਸਖਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਨ ਦੀ ਜਰੂਰਤ ਹੈ। ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸਾਰੇ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਖਿਡਾਰੀ ਰਾਸ਼ਟਰੀ ਟੀਮ ਦੇ ਮੁੱਖ ਟ੍ਰੇਨਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ, ਅਤੇ ਰਾਜਾਂ ਦੇ ਖਿਡਾਰੀ ਆਪਣੇ ਰਾਜਾਂ ਦੇ ਟ੍ਰੇਨਰਾਂ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਇਹ ਟੈਸਟ ਦੇਣਗੇ।
Pakistan Cricket
Punjabi News ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਰ ਅਪਡੇਟ ਲਗਾਤਾਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ Facebook ਤੇ ਲਾਈਕ Twitter ਤੇ follow ਕਰੋ।
