Advertisement

ਬੇਹੱੱਦ ਗੁਣਕਾਰੀ ਹੈ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱਧ

ਸਪੋਕਸਮੈਨ ਸਮਾਚਾਰ ਸੇਵਾ
Published Jan 31, 2019, 7:24 pm IST
Updated Jan 31, 2019, 7:24 pm IST
ਹਲਦੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱੱਧ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਹੀ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੱੱਟ ਲੱੱਗੇ ਜਾਂ ਜ਼ਖਮ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਲਦੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱੱਧ ਦੇ ਕਈ...
Turmeric Milk
 Turmeric Milk

ਹਲਦੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱੱਧ ਨੂੰ ਉਸ ਸਮੇਂ ਹੀ ਪੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਅੰਦਰੂਨੀ ਸੱੱਟ ਲੱੱਗੇ ਜਾਂ ਜ਼ਖਮ ਹੋਇਆ ਹੋਵੇ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਹਲਦੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱੱਧ ਦੇ ਕਈ ਅਜਿਹੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਕੇ ਤੁਸੀਂ ਖੁੱੱਦ ਨੂੰ ਹਲਦੀ ਵਾਲਾ ਦੁੱੱਧ ਪੀਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਨਹੀਂ ਪਾਓਗੇ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿਚ ਵੀ ਹਲਦੀ ਨੂੰ ਨੈਚੁਰਲ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਅਸੀਂ ਦੱੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ ਹਲਦੀ ਦੇ ਅਜਿਹੇ ਫਾੲਦੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣ ਕੇ ਤੁਸੀ ਹੈਰਾਨ ਹੋ ਜਾਓਗੇ।

Weight LoseWeight Lose

Advertisement

ਭਾਰ ਘੱੱਟ ਕਰਨ ‘ਚ ਸਹਾਇਕ
ਹਲਦੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱੱਧ ਵਿਚ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇ ਫੈਟਸ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਦਿੱੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।ਜਿਸ ਨਾਲ ਭਾਰ ਵੀ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

GathiyaGathiya

ਗਠੀਆ ਦੂਰ ਕਰਨ ‘ਚ ਸਹਾਇਕ
ਹਲਦੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱੱਧ ਨੂੰ ਗਠੀਆ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤੇ ਗਠੀਆ ਨਾਲ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਸੋਜ਼ਿਸ਼ ਲਈ ਵੀ ਕਾਫੀ ਫਾੲਦੇਮੰਦ ਹੈ।ਇਸ ਦੁੱੱਧ ਨਾਲ ਜੋੜਾਂ ਤੇ ਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਲਚੀਲਾ ਬਣਾ ਕੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

CancerCancer

ਕੈਂਸਰ
ਜਲਨ ਤੇ ਸੋਜ ਘਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣਾਂ ਕਾਰਨ ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਕੈਂਸਰ ਕੋਸ਼ੀਕਾਵਾਂ ਨਾਲ ਡੀਐਨਏ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਨਾਲ ਹੀ ਕੈਮੀਓਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਪੈਣ ਵਾਲੇ ਬੁਰੇ ਅਸਰ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

asthmaAsthma

ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ 
ਹਲਦੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱੱਧ ਨਾਲ ਜੀਵਾਣੂ ਤੇ ਵਿਸ਼ਾਣੂਆਂ ਤੋਂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਖਤਰੇ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।ਦੁੱੱਧ ਨਾਲ ਐਮੀਊਨਿਟੀ ਬਣਦੀ ਹੈ ਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਉਪਚਾਰ ਵਿਚ ਵੀ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੇ ਸ਼ਰੀਰ ਵਿਚ ਗਰਮਾਹਟ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਫੈਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਜਕੜਨ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।

CoughCough

ਠੰਡ ਤੇ ਖਾਂਸੀ
ਠੰਡ ਤੇ ਖਾਂਸੀ ਹਲਦੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱੱਧ ਨੂੰ ਸਰਦੀ ਤੇ ਖਾਂਸੀ ਦਾ ਬੈਸਟ ਉਪਚਾਰ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 

insomniaInsomnia

ਨੀਂਦ ਨਾ ਆਉਣਾ
ਹਲਦੀ ਵਾਲੇ ਗਰਮ ਦੁੱੱਧ ਵਿਚ ਟਿਪਟੋਫੈਨ ਨਾਮਕ ਅਮੀਨੋ ਅਮਲ ਬਣਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਕ ਤੇ ਗੂੜੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣ ਵਿਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Location: India, Chandigarh
Advertisement

 

Advertisement
Advertisement