ਖਾਣ-ਪੀਣ | ਤਕਨੀਕ | ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ | ਸਿਹਤ

ਸਿਹਤ

ਬਨਾਨਾ ਸ਼ੇਕ ਪੀਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੈ ਨੁਕਸਾਨ, ਆਉ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

02 Dec 2022 8:23 AM

ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਪੂਰਾ ਰੱਖੋ ਸਰੀਰ 'ਚ ਪਾਣੀ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਇਹ ਲੱਛਣ

01 Dec 2022 6:20 PM

World AIDS Day:

World AIDS Day: ਜੇ ਤੁਸੀਂ HIV ਅਤੇ AIDS ਵਿਚ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ, ਤਾਂ ਇੱਥੇ ਸਧਾਰਨ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ ਸਮਝ ਲਓ, ਦੋਵਾਂ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਅੰਤਰ ਹੈ।

01 Dec 2022 3:42 PM

What is the effect of sitting in the sun for just 10 minutes on the body?

ਧੁੱਪ 'ਚ ਸਿਰਫ਼ 10 ਮਿੰਟ ਬੈਠਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਕੀ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਅਸਰ ?

01 Dec 2022 2:33 PM

Benefits of Eating Dates

ਆਉ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਖਜੂਰ ਖਾਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ

30 Nov 2022 11:03 AM

Health Benefits of Coriander

ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਦੀ ਤਾਕਤ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਧਨੀਆ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

29 Nov 2022 1:27 PM

Advertisement

Apple is very beneficial for health, eat an apple daily

ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ ਸੇਬ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਕ ਸੇਬ ਖਾਉ

29 Nov 2022 8:10 AM

ਅਦਰਕ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਾਈਗਰੇਨ ਤੋਂ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਛੁਟਕਾਰਾ

28 Nov 2022 3:58 PM

ਛੋਟੀ ਇਲਾਇਚੀ ਵਿਚ ਛੁਪੇ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਗਹਿਰੇ ਰਾਜ਼, ਚਮੜੀ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਖਾਤਮਾ

26 Nov 2022 3:44 PM

Sugar-free foods

ਸ਼ੂਗਰ ਫ਼ਰੀ ਪਦਾਰਥ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ, ਜਾਣੋ ਕਿਵੇਂ

26 Nov 2022 7:19 AM

ਸੰਪਾਦਕੀ

More

Dehradun Floods Editorial in punjabi

2025-09-18 08:43:46

Editorial: ਬੇਹਿਸਾਬੇ ਸ਼ਹਿਰੀਕਰਨ ਦੀ ਪੈਦਾਇਸ਼ ਹੈ ਦੇਹਰਾਦੂਨ ਦਾ ਦੁਖਾਂਤ

ਵੀਡੀਓਜ਼

Nepal, Bangladesh, Sri Lanka ਚ ਤਖ਼ਤਾ ਪਲਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਗਲਾ ਨੰਬਰ ਕਿਸ ਦਾ? Nepal Gen-Z protests | Corruption

Nepal, Bangladesh, Sri Lanka ਚ ਤਖ਼ਤਾ ਪਲਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਗਲਾ ਨੰਬਰ ਕਿਸ ਦਾ? Nepal Gen-Z protests | Corruption

17 Sep 2025 3:21 PM

Kapurthala migrant grabs sikh beard : Parvasi ਦਾ Sardar ਨਾਲ ਪੈ ਗਿਆ ਪੰਗਾ | Sikh Fight With migrant

Kapurthala migrant grabs sikh beard : Parvasi ਦਾ Sardar ਨਾਲ ਪੈ ਗਿਆ ਪੰਗਾ | Sikh Fight With migrant

17 Sep 2025 3:21 PM

Advocate Sunil Mallan Statement on Leaders and Migrants: ਲੀਡਰਾਂ ਨੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਣਵਾਈਆਂ ਵੋਟਾਂ

Advocate Sunil Mallan Statement on Leaders and Migrants: ਲੀਡਰਾਂ ਨੇ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰਵਾਸੀਆਂ ਦੀਆਂ ਬਣਵਾਈਆਂ ਵੋਟਾਂ

15 Sep 2025 3:01 PM