ਖਾਣ-ਪੀਣ | ਤਕਨੀਕ | ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ | ਸਿਹਤ

ਜੀਵਨ ਜਾਚ

ਸਰੀਰ ਦੀ ਚੁਸਤੀ, ਦਰੁਸਤੀ ਤੇ ਅਰੋਗਤਾ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੈ ਭਿੱਜੇ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ!

23 Jun 2020 7:28 PM

ਖ਼ਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਕਮਜ਼ੋਰ

23 Jun 2020 3:36 PM

Maruti Suzuki S-Presso CNG

Maruti Suzuki ਦੀ ਮਿੰਨੀ ਐਸਯੂਵੀ ਦਾ CNG ਵੇਰੀਐਂਟ ਹੋਇਆ ਲਾਂਚ, ਦੇਵੇਗੀ 31.2 km/kg ਮਾਈਲੇਜ

23 Jun 2020 2:04 PM

ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੁੱਢਾ ਕਰ ਰਿਹੈ ਮੋਬਾਈਲ ਫ਼ੋਨ

23 Jun 2020 1:08 PM

ਇਹ 6 ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਲਹਿੰਗੇ, ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਵਿਚ ਬਣੇ ਲਾੜੀਆਂ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਪਸੰਦ

23 Jun 2020 12:48 PM

ਘਰ ਦੀ ਕੰਧ 'ਤੇ ਕਿਹੜਾ ਰੰਗ ਕਰਵਾਈਏ? ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦਾ ਵੱਖਰਾ ਹੈ ਜਾਦੂ

23 Jun 2020 11:25 AM

Advertisement

ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹੈ ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤੇ ਖਾਣਾ

22 Jun 2020 2:55 PM

ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰੇ ਲਈ ਅਪਣਾਉ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ

22 Jun 2020 2:42 PM

Dubai to allow foreign visitors to enter the country from july 7

ਯਾਤਰੀਆਂ ਦੇ ਸਵਾਗਤ ਲਈ ਦੁਬਾਈ ਤਿਆਰ, 7 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਸੈਲਾਨੀ ਕਰ ਸਕਣਗੇ ਯਾਤਰਾ

22 Jun 2020 1:54 PM

lemon cinnamon chesse cake

Father's Day Spl: ਨਿੰਬੂ ਚੀਜ਼ ਕੇਕ ਬਣਾ ਕੇ ਪਿਤਾ ਨੂੰ ਕਰੋ ਖੁਸ਼

21 Jun 2020 4:35 PM

ਸੰਪਾਦਕੀ

More

Ghallughara Day, Important lessons related to peace and tranquility

2025-06-07 06:41:26

Editorial: ਘੱਲੂਘਾਰਾ ਦਿਵਸ ਅਮਨ-ਚੈਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਅਹਿਮ ਸਬਕ...

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਰੱਬ ਅਜਿਹੀ ਭੈੜੀ ਨੂੰਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਦੇਵੇ, ਮੁੰਡੇ ਨੇ ਘਰ ਵੇਚ ਕੇ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਸੀ ਵਿਦੇਸ਼

ਰੱਬ ਅਜਿਹੀ ਭੈੜੀ ਨੂੰਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਦੇਵੇ, ਮੁੰਡੇ ਨੇ ਘਰ ਵੇਚ ਕੇ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਸੀ ਵਿਦੇਸ਼

01 Jun 2025 3:18 PM

ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ: 'India ਨੇ ਲੜਾਕੂ ਜਹਾਜ਼ ਗੁਆਏ', CDS ਨੇ ਕਬੂਲੀ ਗੱਲ, ਬਿਆਨ 'ਤੇ ਸਿਆਸੀ ਬਵਾਲ, LIVE

ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ: 'India ਨੇ ਲੜਾਕੂ ਜਹਾਜ਼ ਗੁਆਏ', CDS ਨੇ ਕਬੂਲੀ ਗੱਲ, ਬਿਆਨ 'ਤੇ ਸਿਆਸੀ ਬਵਾਲ, LIVE

01 Jun 2025 3:17 PM

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 28/05/2025

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 28/05/2025

28 May 2025 8:59 PM