empty stomach
Drinking Tea On An Empty Stomach: ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੀ ਨਾ ਕਰੋ ਗਲਤੀ; ਸਿਹਤ ’ਤੇ ਪਵੇਗਾ ਮਾੜਾ ਅਸਰ
ਕਈ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਵੇਰ ਬਿਨਾਂ ਚਾਹ ਦੇ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਭਾਰਤ ਵਿਚ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਬੈੱਡ ਟੀ ਦਾ ਰੁਝਾਨ ਹੈ ਪਰ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਸਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਖਵਾਉ ਇਹ ਭੋਜਨ, ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਰਹਿਣਗੇ ਦੂਰ
ਬਦਾਮ ਖਾਣ ਨਾਲ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵੀ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।