ਦੀਵਾਲੀ ਸ਼ਪੈਸ਼ਲ: ਪਟਾਕਿਆਂ ਦੇ ਧੂੰਏ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਰੱਖੋਂ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ
ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ
ਮੁਹਾਲੀ: ਦੀਵਾਲੀ ਦਾ ਤਿਉਹਾਰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਸੁੰਦਰਤਾ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਦੀਵਾਲੀ ਮਨਾਉਣ ਵੇਲੇ ਲੋਕ ਇਹ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਪਟਾਖਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ ਉਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਬਲਕਿ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ।
ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਟਾਖਿਆਂ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਜਿਗਰ ਅਤੇ ਗੁਰਦੇ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਪਟਾਖਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾੜੋ। ਦੀਵਾਲੀ ਮਨਾਉਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ, ਅੱਖਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ
ਪਟਾਕਿਆਂ ਤੋਂ ਨਿਕਲਦਾ ਧੂੰਆਂ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਜਲਣ, ਪਾਣੀ, ਖੁਜਲੀ, ਇੰਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਜੇ ਪਟਾਖਿਆਂ ਦੀ ਚਿੰਗਾਰੀ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਚਲੀ ਜਾਵੇ, ਤਾਂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਟਾਕੇ ਸਾੜਨ ਵੇਲੇ ਕੁਝ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤੋ।
ਪਟਾਕਿਆਂ ਨੂੰ ਸਾੜਦੇ ਸਮੇਂ ਅੱਖਾਂ 'ਤੇ ਚਸ਼ਮਾ ਲਗਾਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਧੂੰਆਂ ਜਾਂ ਚੰਗਿਆੜੀ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਏ। ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਧੋ ਲਓ, ਕਿਉਂਕਿ ਦੀਵਾਲੀ ਦੇ ਸਮੇਂ ਪਟਾਖਿਆਂ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਹਰ ਥਾਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ।ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਧੋਣ ਲਈ ਸਿਰਫ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਮਲਣ ਤੋਂ ਬਚਾਓ ਭਾਵੇਂ ਖਾਰਸ਼ ਜਾਂ ਜਲਣ ਹੋਵੇ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਕੀ ਕਰੀਏ?
ਜੇ ਅੱਖਾਂ ਵਿਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਚਮਕ ਹੈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲਓ।
ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਪਟਾਖਿਆਂ ਦਾ ਧੂੰਆਂ ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਉਥੇ ਇਹ ਖੁਸ਼ਕੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਵਿਚ ਮੁਹਾਸੇ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ...
ਸਿਰਫ ਪੂਰੇ ਕਪੜੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਟਾਕੇ ਸਾੜੋ ਅਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਮੂੰਹ ਤੇ ਮਾਸਕ ਲਓ। ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਮਿੱਟੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ 'ਤੇ ਐਂਟੀ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਸੀਰਮ ਲਗਾਓ। ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 8-9 ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਓ, ਤਾਂ ਜੋ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਚਮੜੀ ਦੋਵੇਂ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰਹਿਣ।
ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ? ਨਾ ਸਿਰਫ ਪਟਾਕਿਆਂ ਦਾ ਧੂੰਆ ਬਲਕਿ ਇਸ ਵਿਚੋਂ ਨਿਕਲਦਾ ਸ਼ੋਰ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਵੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪਟਾਖਿਆਂ ਦੇ ਨੇੜੇ ਖੜ੍ਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੰਨ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਆਵਾਜ਼ ਅਤੇ ਝਰਨਾਹਟ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਸਿਰਫ ਇਹ ਹੀ ਨਹੀਂ, ਤੇਜ਼ ਆਵਾਜ਼ ਵਾਲੇ ਪਟਾਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬੋਲ਼ਾ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਜੇ ਕੰਨ ਵਿਚ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਰੰਤ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਓ
ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਰ ਦੇ ਅੰਦਰ ਰੱਖੋ।
ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨੂੰ ਘਰ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਾ ਜਾਣ ਦਿਓ
ਰਾਤ ਨੂੰ ਸੌਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੰਨਾਂ ਵਿਚ ਸਰ੍ਹੋਂ ਦਾ ਤੇਲ ਪਾਓ
ਜੇ ਪਟਾਖਿਆਂ ਨਾਲ ਅੱਗ ਲੱਗੀ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰੀਏ?
ਜੇ ਪਟਾਖਿਆਂ ਨੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਸਾੜਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਪਾਓ ਜੇਕਰ ਜ਼ਖ਼ਮ ਛੋਟਾ ਹੈ ਤਾਂ ਇਸ 'ਤੇ ਨਾਰਿਅਲ ਤੇਲ, ਨਿੰਮ ਦਾ ਤੇਲ, ਐਲੋਵੇਰਾ ਜਾਂ ਸ਼ਹਿਦ ਲਗਾਓ। ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਚੈੱਕ ਕਰਵਾਓ