Beauty Tips: ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਨਿਖਾਰ ਲਈ ਨੁਕਤੇ

Tips for facial rejuvenation Beauty Tips

Tips for facial rejuvenation Beauty Tips: ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੂੰਹ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਕਰੀਮ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਫ਼ੁਨਸੀਆ ਨਿਕਲ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚਿਹਰਾ ਬਦਸੂਰਤ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲਗ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਘਬਰਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂਕਿ ਥੋੜੀ ਜਹੀ ਸਾਵਧਾਨੀ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਉਪਾਵਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ’ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂੰਹ ਦੀ ਚਮੜੀ ਤੇਲ ਵਾਲੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀ ਮੂੰਹ ’ਤੇ ਕਰੀਮ ਪਾਊਡਰ ਲਾਉਣੇ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਉ ਅਤੇ ਕੇਵਲ ਜੈਲ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਚਿਹਰਾ ਧੋਣ ਲਈ ਫੇਸ ਵਾਸ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਫੋਨਿਕਾ ’ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿਉ। ਬਿਨਾਂ ਤੇਲ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਲਗਾਉ। ਇਸ ਲਈ ਦੇਸੀ ਤਰੀਕਾ ਵੀ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਥੋੜੀ ਮੁਲਤਾਨੀ ਮਿੱਟੀ ਦੋ ਚਮਚ ਦਹੀਂ, ਥੋੜੇ ਜਹੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਰਸ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾ ਕੇ ਪੇਸਟ ਤਿਆਰ ਕਰ ਲਵੋ, ਫਿਰ ਇਸ ਨੂੰ ਮੂੰਹ ’ਤੇ ਲਗਾਉ। 15-20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਧੋ ਦੇਵੋ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਿਹਰੇ ’ਤੇ ਨਿਖ਼ਾਰ ਆ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਖਾਣ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਵਸਤਾਂ ’ਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦਿਉ। ਅਪਣੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਿਚ ਫੱਲ, ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਜੂਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਿਰਚ ਮਸਾਲੇ ਅਤੇ ਤਲੇ ਪਦਾਰਥ ਖਾਣ ਤੋਂ ਗੁਰੇਜ ਕਰੋ। ਸਵੇਰੇ ਸੱਜਰੇ ਉਠੋ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ੀ ਹਵਾ ਵਿਚ ਸੈਰ ਕਰੋ। ਦਿਨ ਵਿਚ 10-12 ਦੇ ਕਰੀਬ ਗਿਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਉ। ਨਿੰਬੂ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦਾ ਪਾਣੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾਤਰਾ ਵਿਚ ਪੀਉ।