ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ, ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਹੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ ਦੀ ਕੁੰਜੀ: ਵਾਕਾਥਾਨ ਤੋਂ ਸੁਨੇਹਾ

ਸਪੋਕਸਮੈਨ ਸਮਾਚਾਰ ਸੇਵਾ

ਖ਼ਬਰਾਂ, ਪੰਜਾਬ

ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਦੇ ਹਲਕੇ ਵਿਚ ਨਾ ਲਵੋ, ਸਮੇਂ-ਸਿਰ ਜਾਂਚ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਬਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜ਼ਿੰਦਗੀ: ਡਾ. ਐਚ.ਕੇ. ਬਾਲੀ

Discipline, consistency and commitment are the keys to a healthy heart: Message from Walkathon

ਮੋਹਾਲੀ: “ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਹਲਕੇ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਨਿਯਮਿਤ ਵਿਆਯਾਮ, ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ-ਸਿਰ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਬੇਅੰਤ ਜਾਨਾਂ ਬਚਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਵਾਕਾਥਾਨ ਸਾਨੂੰ ਪੱਕੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਕੁੰਜੀ ਰੋਕਥਾਮ ਹੀ ਹੈ।” ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਸੀ ਡਾ. ਐਚ. ਕੇ. ਬਾਲੀ, ਚੇਅਰਮੈਨ, ਦ ਹਾਰਟ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ਨ ਦਾ, ਜੋ ਲਿਵਾਸਾ ਹਸਪਤਾਲਜ਼ ਵੱਲੋਂ ਦ ਹਾਰਟ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ਨ ਦੇ ਸਹਿਯੋਗ ਨਾਲ ਸੈਕਟਰ-71, ਮੋਹਾਲੀ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ ਵਰਲਡ ਹਾਰਟ ਡੇ ਵਾਕਾਥਾਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਏ।

ਇਸ ਵਾਕਾਥਾਨ  ਵਿੱਚ ਜੀਵਨ ਦੇ ਹਰ ਖੇਤਰ ਤੋਂ 550 ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਾਗਰਿਕਾਂ ਨੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਹਿੱਸਾ ਲਿਆ, ਜੋ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਨਿਵਾਰਕ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਪ੍ਰਤੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਲੋਕ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਮੁੱਖ ਮਹਿਮਾਨ ਲਿਫਟੈਨੈਂਟ ਜਨਰਲ (ਰਿਟਾਇਰਡ) ਕੇ. ਜੇ. ਐਸ. (ਟਾਈਨੀ) ਢਿੱਲੋਂ ਨੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਕਿਹਾ:  “ਸਾਡੇ ਸਿਹਤ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨੀ ਉਨੀ ਹੀ ਜਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿੰਨੀ ਰਾਸ਼ਟਰ ਦੀ ਸੇਵਾ — ਦੋਹਾਂ ਲਈ ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ, ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਅਤੇ ਵਚਨਬੱਧਤਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹਨ। ਇੰਨੀ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇਕੱਠੇ ਤੁਰਦੇ ਵੇਖਣਾ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦਿਲ ਨੂੰ ਛੂਹਣ ਵਾਲਾ ਹੈ।”

ਡਾ. ਐਚ. ਕੇ. ਬਾਲੀ, ਚੇਅਰਮੈਨ, ਕਾਰਡਿਆਕ ਸਾਇੰਸਿਜ਼ ਵਿਭਾਗ, ਲਿਵਾਸਾ ਹਸਪਤਾਲਜ਼ ਨੇ ਅੱਗੇ ਕਿਹਾ:  “ਇਹ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਸਿਰਫ਼ ਅੰਕੜੇ ਨਹੀਂ ਹਨ — ਇਹ ਸਮਾਜਕ ਸੋਚ ਵਿੱਚ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਬਦਲਾਅ ਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕ ਹੈ। ਲੋਕ ਹੁਣ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲੱਗ ਪਏ ਹਨ ਕਿ ਫਿਟਨੈਸ, ਆਹਾਰ ਅਤੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਰਾਹੀਂ ਰੋਕਥਾਮ ਹੀ ਦਿਲ ਦੇ ਰੋਗ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਥਿਆਰ ਹੈ।”

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਸਨ: ਅਨੁਰਾਗ ਯਾਦਵ, ਸੀਈਓ, ਲਿਵਾਸਾ ਹਸਪਤਾਲਜ਼; ਸੰਜੀਵ ਕਲਰਾ, ਡੀਜੀਪੀ ਹੋਮ ਗਾਰਡਜ਼, ਪੰਜਾਬ; ਸ੍ਰਿਸ਼ਟੀ ਗੁਪਤਾ, ਆਈਪੀਐਸ, ਡੀਸੀਪੀ, ਪੰਚਕੂਲਾ; ਐਮ. ਐਸ. ਮਲਿਕ, ਸਾਬਕਾ ਡੀਜੀਪੀ, ਹਰਿਆਣਾ; ਅਗਮ ਸਿੰਘ ਬੇਦੀ, ਆਈਆਰਐਸ, ਡਿਪਟੀ ਡਾਇਰੈਕਟਰ, ਇਨਕਮ ਟੈਕਸ (ਇਨਵੈਸਟੀਗੇਸ਼ਨ) ਅਤੇ ਵਿਨੀਤ ਜੋਸ਼ੀ, ਚੇਅਰਮੈਨ ਜੋਸ਼ੀ ਫਾਉਂਡੇਸ਼ਨ।

ਅਨੁਰਾਗ ਯਾਦਵ, ਸੀਈਓ, ਲਿਵਾਸਾ ਹਸਪਤਾਲਜ਼ ਨੇ ਕਿਹਾ:  “ਇਹ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਭਾਗੀਦਾਰੀ ਮੋਹਾਲੀ ਦੀ ਸਾਂਝੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਹੁਣ ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਅਪਣਾਉਣ ਵੱਲ ਅੱਗੇ ਵਧ ਰਹੇ ਹਨ। ਲਿਵਾਸਾ ਹਸਪਤਾਲਜ਼ ਫਿਟਨੈਸ, ਵੈਲਨੈਸ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਸਿਹਤ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਲਈ ਨਿਰੰਤਰ ਵਚਨਬੱਧ ਹੈ।”

ਵਾਕਾਥਾਨ ਦਾ ਸਮਾਪਨ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੁਨੇਹੇ ਨਾਲ ਹੋਇਆ, ਜਿੱਥੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੇ ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵੱਲ ਸਰਗਰਮ ਕਦਮ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਕਸਮ ਖਾਧੀ, ਅਤੇ ਗੂੰਜਿਆ ਇਹ ਸੁਨੇਹਾ: “ਅੱਜ ਇਕ ਕਦਮ, ਕੱਲ੍ਹ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ।”