health tips

Health Tips: ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਢਿੱਡ ਲਈ ਵੀ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਕਾਲਾ ਲੂਣ

07 May 2024 4:58 PM

Vegetable soup in winter

Vegetable soup in winter: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰ ਪੀਉ ਸਬਜ਼ੀ ਵਾਲਾ ਸੂਪ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

04 Jan 2024 8:14 AM

Health Tips: ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰਖਣਾ ਹੈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤਾਂ ਖ਼ੁਰਾਕ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

29 Dec 2023 7:34 AM

ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਤੇ ਰੋਗ ਮੁਕਤ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਪਣਾਉ ਇਹ ਤਰੀਕੇ

01 Aug 2023 7:11 AM

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਖਜੂਰ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

23 Jul 2023 8:16 AM

representational

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਸੰਦ ਸਾਦਾ ਦੁੱਧ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੇ ਇਹ ਸਰੋਤ

02 Jul 2023 6:35 PM

Advertisement

ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਚਿੱਟਾ ਪਿਆਜ਼

02 Jul 2023 7:03 AM

representational

ਅੰਬ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਾ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ

17 Jun 2023 2:12 PM

Bel Fruit Drink

ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਰੋਤਾਜ਼ਾ ਤਾਂ ਪੀਓ ਬੇਲ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ

10 Jun 2023 5:09 PM

Representational Image

ਚਿੱਟੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਕਰੋ ਕਲੋਂਜੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

04 Jun 2023 8:24 AM

ਸੰਪਾਦਕੀ

More

2025-10-30 07:25:57

Editorial: ਗ਼ਲਤ ਸਜ਼ਾਯਾਬੀ ਦੇ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਮੁਆਵਜ਼ੇ ਲਈ ਪਹਿਲ...

ਵੀਡੀਓਜ਼

Mansa Parents Sell Child News : ਮਾਂ-ਬਾਪ ਨੇ 1.80 ਲੱਖ 'ਚ ਵੇਚਤਾ ਆਪਣਾ ਬੱਚਾ, ਮਾਪੇ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ | Mansa News

Mansa Parents Sell Child News : ਮਾਂ-ਬਾਪ ਨੇ 1.80 ਲੱਖ 'ਚ ਵੇਚਤਾ ਆਪਣਾ ਬੱਚਾ, ਮਾਪੇ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ | Mansa News

25 Oct 2025 3:11 PM

Death of Bride girl before marriage in Faridkot:ਸ਼ਗਨਾਂ ਵਾਲੇ ਘਰ 'ਚ ਵਿਛੇ ਸੱਥਰ|Faridkot Bride Death News

Death of Bride girl before marriage in Faridkot:ਸ਼ਗਨਾਂ ਵਾਲੇ ਘਰ 'ਚ ਵਿਛੇ ਸੱਥਰ|Faridkot Bride Death News

25 Oct 2025 3:10 PM

Gurdaspur Punjabi Truck Driver jashanpreet singh Family Interview| Appeal to Indian Govt|California

Gurdaspur Punjabi Truck Driver jashanpreet singh Family Interview| Appeal to Indian Govt|California

24 Oct 2025 3:16 PM