ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਕੇ ਖਾਓ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਟੇਸਟੀ ਨੂਡਲਸ
Published : May 11, 2020, 1:54 pm IST
Updated : May 11, 2020, 1:54 pm IST
SHARE ARTICLE
file photo
file photo

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਵੀ ਨੂਡਲਜ਼ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਮਾਰਕੀਟ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ............

 ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਵੀ ਨੂਡਲਜ਼ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਮਾਰਕੀਟ ਤੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਵੀ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਨੂਡਲਸ ਵੀ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।

PhotoPhoto

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘਰ ਵਿਚ ਵੇਜੀ ਨੂਡਲਜ਼ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਨੁਸਖਾ ਦੱਸਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਹਰ ਕੋਈ ਪਸੰਦ ਕਰੇਗਾ। ਤਾਂ ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਸਵਾਦ ਵਾਲੀ ਵੇਜੀ ਨੂਡਲਜ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ.

PhotoPhoto

ਸਮੱਗਰੀ:
ਤੇਲ - 2 ਤੇਜਪੱਤਾ ,.
ਲਸਣ - 2 ਚਮਚੇ (ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
ਪਿਆਜ਼ - 50 ਗ੍ਰਾਮ, ਕੱਟਿਆ

Garlicphoto

ਲਾਲ ਮਿਰਚ - 1 ਚਮਚ 
ਹਰੇ ਪਿਆਜ਼ - 1 (ਕੱਟੇ ਹੋਏ)
ਗਾਜਰ - 1 (ਲੰਮੀ ਕੱਟੀ)

Red Chilli photo

ਬੀਨ ਦੇ ਫੁੱਲ - 40 ਗ੍ਰਾਮ
ਗੋਭੀ ਦੇ ਪੱਤੇ - 1 (ਕੱਟੇ ਹੋਏ)
ਮਸ਼ਰੂਮਜ਼ - 5 (ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)

Mushroomphoto

ਨੂਡਲਜ਼ - 300 ਗ੍ਰਾਮ (ਉਬਾਲੇ)
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ - 1 ਚੱਮਚ
ਖੰਡ - 20 ਗ੍ਰਾਮ

Lemonphoto

ਲੂਣ - 1 ਚੱਮਚ
ਸੋਇਆ ਸੋਇਆ - 1 ਚੱਮਚ
ਮੂੰਗਫਲੀ - 1 ਚਮਚ (ਪੀਸੀ)

 ਵਿਧੀ ਕੜਾਹੀ ਵਿਚ ਤੇਲ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਇਸ ਵਿਚ ਕੱਟਿਆ ਪਿਆਜ਼, ਲਸਣ ਅਤੇ ਲਾਲ ਮਿਰਚਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ ਫਰਾਈ ਹੋਣ ਤੱਕ ਪਕਾਓ।ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਬਾਕੀ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਇਸ ਵਿਚ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਪੱਕਣ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ।

ਜਦੋਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਤਿਆਰ ਹੋਣ, ਨੂਡਲਜ਼ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ। ਹੁਣ ਚੀਨੀ, ਨਮਕ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਸੋਇਆ ਸਾਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਕਸ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਨੂਡਲਸ ਤਿਆਰ ਹਨ। ਮੂੰਗਫਲੀ ਨਾਲ ਇਸ ਨੂੰ ਗਾਰਨਿਸ਼ ਕਰੋ।

Punjabi News  ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਰ ਅਪਡੇਟ ਲਗਾਤਾਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ  Facebook  ਤੇ ਲਾਈਕ Twitter  ਤੇ follow  ਕਰੋ।

SHARE ARTICLE

ਏਜੰਸੀ

ਸਬੰਧਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

Advertisement

ਮਾਸਟਰ ਸਲੀਮ ਦੇ ਪਿਤਾ ਪੂਰਨ ਸ਼ਾਹ ਕੋਟੀ ਦਾ ਹੋਇਆ ਦੇਹਾਂਤ

22 Dec 2025 3:16 PM

328 Missing Guru Granth Sahib Saroop : '328 ਸਰੂਪ ਅਤੇ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਕਦੇ ਚੋਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਏ'

21 Dec 2025 3:16 PM

faridkot Rupinder kaur Case : 'ਪਤੀ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਾਲੀ Rupinder kaur ਨੂੰ ਜੇਲ੍ਹ 'ਚ ਵੀ ਕੋਈ ਪਛਤਾਵਾ ਨਹੀਂ'

21 Dec 2025 3:16 PM

Rana Balachauria: ਪ੍ਰਬਧੰਕਾਂ ਨੇ ਖੂਨੀ ਖ਼ੌਫ਼ਨਾਕ ਮੰਜ਼ਰ ਦੀ ਦੱਸੀ ਇਕੱਲੀ-ਇਕੱਲੀ ਗੱਲ,Mankirat ਕਿੱਥੋਂ ਮੁੜਿਆ ਵਾਪਸ?

20 Dec 2025 3:21 PM

''ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ਲਈ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਗਠਜੋੜ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਵੇਗਾ'', ਪੰਜਾਬ ਭਾਜਪਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਸੁਨੀਲ ਜਾਖੜ ਦਾ ਬਿਆਨ

20 Dec 2025 3:21 PM
Advertisement