ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਫ਼ੇਦ ਹੋਣਾ, ਕਾਰਣ ਅਤੇ ਇਲਾਜ਼ 
Published : Jun 25, 2018, 11:45 am IST
Updated : Jun 25, 2018, 11:45 am IST
SHARE ARTICLE
white hair
white hair

ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਵੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਭੂਰਾ, ਸਫੇਦ ਜਾਂ ਲਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਹੋ ਰਹੇ ....

ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਵੀ ਬਦਲਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਭੂਰਾ, ਸਫੇਦ ਜਾਂ ਲਾਲ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਡੇ ਹੋ ਰਹੇ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਵਾਲਾਂ ਦੀ ਕੁੱਝ ਜਗ੍ਹਾ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਫੇਦ ਵਾਲ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਉਮਰ ਵੱਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਸਫ਼ੇਦ ਹੋਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ ਪਰ ਜੇਕਰ ਵਾਲ ਉਮਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾ ਸਫੇਦ ਹੋਣ ਲੱਗ ਜਾਣ ਤਾਂ ਉਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੁੱਝ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

combingcombing

ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਾਰਣਾਂ ਦੇ ਬਾਰੇ ਵਿਚ ਦੱਸਾਂਗੇ। ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਵਾਲ ਕੂਪ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਵਿਚ ਮੇਲੇਨਿਨ ਨਾਮਕ ਰੰਗਦਾਰ ਸੈੱਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸੈੱਲ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਰੰਗ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਵਾਲ ਕੂਪ ਆਪਣਾ ਰੰਗ ਖੋਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਵਾਲ ਸਫੇਦ ਜਾਂ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

hair folliclehair follicle

ਆਨੁਵੰਸ਼ਿਕੀ - ਇਹ ਇਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਕ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਉਮਰ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਰੰਗ ਖੋਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਸਿੱਧੇ ਜੀਨ ਨਾਲ ਵੀ ਜੁੜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ,ਮਤਲਬ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾਤਾ ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਦਾਦਾ ਦਾਦੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਲ ਸਫੇਦ ਜਾਂ ਭੂਰੇ ਰੰਗ ਦੇ ਹੋਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸੀ ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। 

white hairwhite hair

ਮੇਲੇਨਿਨ ਦੀ ਕਮੀ -  ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸਫੇਦ ਹੋਣ ਦਾ ਇਕ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਕਾਰਨ ਮੇਲੇਨਿਨ ਹੈ। ਮੇਲੇਨਿਨ ਦਾ ਉਤਪਾਦਨ ਉਚਿਤ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਉੱਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨਸ - ਤੁਹਾਡੇ ਹਾਰਮੋਨ ਦਾ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਉੱਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਹਾਰਮੋਨਸ ਅਸੰਤੁਲਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਸਫੇਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਰਸਾਇਣ - ਕਦੇ - ਕਦੇ ਸ਼ੈਂਪੂ, ਸਾਬਣ, ਡਾਈ ਆਦਿ ਦੇ ਵਰਤੋ ਨਾਲ ਵੀ ਵਾਲ ਸਫੇਦ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂ ਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਕੈਮੀਕਲ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। 

hair oilhair oil

ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਦਾ ਸੇਵਨ : ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਲਈ ਬਹੁਤ ਤਰਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ , ਹਾਲਾਂਕਿ ਤੁਸੀ ਕੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀ ਕਿੰਨਾ ਪੀਂਦੇ ਹੋ ਉਸ ਦਾ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਉੱਤੇ ਵੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕਾਫ਼ੀ, ਚਾਹ, ਸ਼ਰਾਬ ਆਦਿ ਨੂੰ ਜਿਆਦਾ ਪੀਣਾ ਨਾਲ ਵੀ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਰੋਕ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਘੱਟ ਉਮਰ ਵਿਚ ਹੀ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਸਫੇਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

white hairwhite hair

ਥਾਇਰਾਇਡ - ਜਿਵੇਂ ਹਾਇਪਰਥਾਇਰਾਇਡਿਜਮ ਜਾਂ ਹਾਇਪੋਥਾਇਰਾਇਡਿਜਮ - ਸਫੇਦ ਵਾਲਾਂ ਲਈ ਵੀ ਜ਼ਿੰਮੇਦਾਰ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਥਾਇਰਾਇਡ ਤੁਹਾਡੀ ਗਰਦਨ ਦੇ ਆਧਾਰ ਉੱਤੇ ਸਥਿਤ ਇਕ ਤਿਤਲੀ - ਸਰੂਪ ਦੀ ਗ੍ਰੰਥੀ ਹੈ। ਇਹ ਮੇਟਾਬੋਲਿਜਮ ਜਿਵੇਂ ਕਈ ਸਰੀਰਕ ਕੰਮਾਂ ਨੂੰ ਨਿਅੰਤਰਿਤ ਕਰਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਥਾਇਰਾਇਡ ਦਾ ਸਿਹਤ ਅਤੇ  ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਕ ਅਤਿ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਜਾਂ ਅਕਰਮਕ ਥਾਇਰਾਇਡ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਮੇਲੇਨਿਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। 

white hairwhite hair

ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ  - 12 ਦੀ ਕਮੀ - ਘੱਟ ਉਮਰ ਵਿਚ ਸਫੇਦ ਵਾਲ ਵੀ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ  - 12 ਦੀ ਕਮੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਤੰਦੁਰੁਸਤ ਵਿਕਾਸ ਅਤੇ ਵਾਲਾਂ ਦੇ ਰੰਗ ਵਿਚ ਯੋਗਦਾਨ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਤੰਦਰੁਸਤ ਲਾਲ ਰਕਤ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਿਟਾਮਿਨ ਬੀ-12 ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਆਕਸੀਜਨ ਦਿੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਦੀ ਕਮੀ ਵਾਲਾਂ ਦੀਆਂ ਕੋਸ਼ਿਕਾਵਾਂ ਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਲੇਨਿਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ। 

smokingsmoking

ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਣਾ - ਸਿਗਰੇਟ ਪੀਣਾ ਫੇਫੜਿਆਂ ਦੇ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਦਿਲ ਰੋਗ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਿਗਰਟ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਜ਼ਹਿਰੀਲਾ ਪਦਾਰਥ ਤੁਹਾਡੇ ਵਾਲ ਕੂਪ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਕੁੱਝ ਹਿਸਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਦੇ ਨਾਲ ਸਫੇਦ ਵਾਲ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਤਨਾਵ - ਤਨਾਵ ਸਾਡੇ ਵੱਧ ਰਹੇ ਵਾਲਾ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਵਾਲੇ ਰੰਗ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਤਨਾਵ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੇ।

SHARE ARTICLE

ਸਪੋਕਸਮੈਨ ਸਮਾਚਾਰ ਸੇਵਾ

ਸਬੰਧਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

Advertisement

ਮਾਸਟਰ ਸਲੀਮ ਦੇ ਪਿਤਾ ਪੂਰਨ ਸ਼ਾਹ ਕੋਟੀ ਦਾ ਹੋਇਆ ਦੇਹਾਂਤ

22 Dec 2025 3:16 PM

328 Missing Guru Granth Sahib Saroop : '328 ਸਰੂਪ ਅਤੇ ਗੁਰੂ ਗ੍ਰੰਥ ਸਾਹਿਬ ਕਦੇ ਚੋਰੀ ਨਹੀਂ ਹੋਏ'

21 Dec 2025 3:16 PM

faridkot Rupinder kaur Case : 'ਪਤੀ ਨੂੰ ਮਾਰਨ ਵਾਲੀ Rupinder kaur ਨੂੰ ਜੇਲ੍ਹ 'ਚ ਵੀ ਕੋਈ ਪਛਤਾਵਾ ਨਹੀਂ'

21 Dec 2025 3:16 PM

Rana Balachauria: ਪ੍ਰਬਧੰਕਾਂ ਨੇ ਖੂਨੀ ਖ਼ੌਫ਼ਨਾਕ ਮੰਜ਼ਰ ਦੀ ਦੱਸੀ ਇਕੱਲੀ-ਇਕੱਲੀ ਗੱਲ,Mankirat ਕਿੱਥੋਂ ਮੁੜਿਆ ਵਾਪਸ?

20 Dec 2025 3:21 PM

''ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਹਿੱਤਾਂ ਲਈ ਜੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋਇਆ ਤਾਂ ਗਠਜੋੜ ਜ਼ਰੂਰ ਹੋਵੇਗਾ'', ਪੰਜਾਬ ਭਾਜਪਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਸੁਨੀਲ ਜਾਖੜ ਦਾ ਬਿਆਨ

20 Dec 2025 3:21 PM
Advertisement