ਖਾਣ-ਪੀਣ | ਤਕਨੀਕ | ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ | ਸਿਹਤ

ਸਿਹਤ

Health Tips: ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਰਖਣਾ ਹੈ ਤੰਦਰੁਸਤ ਤਾਂ ਖ਼ੁਰਾਕ ’ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ

29 Dec 2023 7:34 AM

Boiled potatoes are boon for the body Health News in punjabi

Health News: ਸਰੀਰ ਲਈ ਵਰਦਾਨ ਹਨ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ

28 Dec 2023 7:00 AM

Eat peanuts in winter, there will be many benefits Health News in punjabi

Health News: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਖਾਉ ਮੂੰਗਫਲੀ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

27 Dec 2023 7:12 AM

Cauliflower Benefits

Cauliflower Benefits: ਗੋਭੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿਵੇਂ ਹੈ ਚੰਗੀ? ਆਉ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ

26 Dec 2023 8:27 AM

Covid-19 has a new variant: Why is it always in December?

Covid-19: ਆਖ਼ਰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਹੀ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ?

25 Dec 2023 11:49 AM

Use these methods to protect children from cold in winter

Health News: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਠੰਢ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤੋ ਇਹ ਤਰੀਕੇ

24 Dec 2023 7:16 AM

Advertisement

'Chiku' protects children from cough and cold News in punjabi

Health News: ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਖਾਂਸੀ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ‘ਚੀਕੂ’

22 Dec 2023 7:21 AM

Reduce the consumption of spicy food in winter

Health News: ਸਰਦੀਆਂ ’ਚ ਘੱਟ ਕਰੋ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਦਾ ਸੇਵਨ

21 Dec 2023 7:36 AM

Eat soaked dates in winter

Health News : ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਖਾਉ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਖਜੂਰ, ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

20 Dec 2023 7:13 AM

Children above five years must eat this food

Children Health: ਪੰਜ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਖਵਾਉ ਇਹ ਫ਼ੂਡ

19 Dec 2023 7:13 AM

ਸੰਪਾਦਕੀ

More

2025-07-11 14:54:41

Editorial: ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਹੀਂ ਸਿੱਧ ਹੋ ਰਿਹਾ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਗੁਜਰਾਤ ਮਾਡਲ

ਵੀਡੀਓਜ਼

Chandigarh police slapped a Sikh youth | Police remove Sikh turban | Chandigarh police Latest News

Chandigarh police slapped a Sikh youth | Police remove Sikh turban | Chandigarh police Latest News

12 Jul 2025 5:52 PM

Batala Conductor Woman Clash : Batala 'ਚ Conductor ਨਾਲ਼ ਤੂੰ ਤੂੰ ਮੈਂ ਮੈਂ ਮਗਰੋਂ ਔਰਤ ਹੋਈ ਬੇਹੋਸ਼

Batala Conductor Woman Clash : Batala 'ਚ Conductor ਨਾਲ਼ ਤੂੰ ਤੂੰ ਮੈਂ ਮੈਂ ਮਗਰੋਂ ਔਰਤ ਹੋਈ ਬੇਹੋਸ਼

12 Jul 2025 5:52 PM

Harpal Cheema VS Partap Bajwa : ਪ੍ਰਤਾਪ ਬਾਜਵਾ ਤੇ ਹਰਪਾਲ ਚੀਮਾ ਦੀ ਹੋ ਗਈ ਬਹਿਸ ਤੁਸੀ ਗੈਂਗਸਟਰ ਪਾਲੇ ਆ

Harpal Cheema VS Partap Bajwa : ਪ੍ਰਤਾਪ ਬਾਜਵਾ ਤੇ ਹਰਪਾਲ ਚੀਮਾ ਦੀ ਹੋ ਗਈ ਬਹਿਸ ਤੁਸੀ ਗੈਂਗਸਟਰ ਪਾਲੇ ਆ

11 Jul 2025 12:17 PM