ਖਾਣ-ਪੀਣ | ਤਕਨੀਕ | ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ | ਸਿਹਤ

ਜੀਵਨ ਜਾਚ

ਥਕਾਵਟ ਅਤੇ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ 'ਦੇਸੀ ਘਿਉ'

02 Oct 2020 5:06 PM

ਤਿਉਹਾਰੀ ਸੀਜ਼ਨ ਵਿੱਚ 15 ਅਕਤੂਬਰ ਤੋਂ 30 ਨਵੰਬਰ ਤੱਕ 200 ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਰੇਲ ਗੱਡੀਆਂ ਚਲਾਉਣ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

02 Oct 2020 3:08 PM

eggs and chicken

Non Veg ਖਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਦੀ ਜੇਬ ਇਸ ਸਾਲ ਹੋਵੇਗੀ ਢਿੱਲੀ ਅੰਡਾ ਤੇ ਚਿਕਨ ਮਿਲੇਗਾ ਮਹਿੰਗਾ

02 Oct 2020 1:15 PM

Make life Healthier with older diets

ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਉ ਜੀਵਨ ਸਿਹਤਮੰਦ

02 Oct 2020 10:31 AM

ਲੰਮੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਜਿਊਣ ਲਈ ਸਾਈਕਲ ਨੂੰ ਬਣਾਉ ਅਪਣਾ ਦੋਸਤ

01 Oct 2020 4:38 PM

PM ਮੋਦੀ ਦਾ ਇਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਜਹਾਜ਼ ਲਗਭਗ 8458 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦਾ,ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ

01 Oct 2020 4:03 PM

Advertisement

ਘਰ 'ਚ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਮੂੰਗਫਲੀ ਦੀ ਚਟਨੀ

01 Oct 2020 2:50 PM

ਐਸੀਡਿਟੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕੱਚਾ ਅੰਬ, ਰੱਖੇਗਾ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ

01 Oct 2020 1:31 PM

ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਉਡਾਣਾਂ ਲਈ ਹਜੇ ਹੋਰ ਇੰਤਜ਼ਾਰ, 31 ਅਕਤੂਬਰ ਤੱਕ ਲਗਾਈ ਪਾਬੰਦੀ

01 Oct 2020 11:45 AM

ਪੜ੍ਹੋ ਤੁਲਸੀ ਵਾਲੇ ਦੁੱਧ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ, ਹੋਣਗੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ

28 Sep 2020 6:15 PM

ਸੰਪਾਦਕੀ

More

Ghallughara Day, Important lessons related to peace and tranquility

2025-06-07 06:41:26

Editorial: ਘੱਲੂਘਾਰਾ ਦਿਵਸ ਅਮਨ-ਚੈਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਅਹਿਮ ਸਬਕ...

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਰੱਬ ਅਜਿਹੀ ਭੈੜੀ ਨੂੰਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਦੇਵੇ, ਮੁੰਡੇ ਨੇ ਘਰ ਵੇਚ ਕੇ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਸੀ ਵਿਦੇਸ਼

ਰੱਬ ਅਜਿਹੀ ਭੈੜੀ ਨੂੰਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਦੇਵੇ, ਮੁੰਡੇ ਨੇ ਘਰ ਵੇਚ ਕੇ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਸੀ ਵਿਦੇਸ਼

01 Jun 2025 3:18 PM

ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ: 'India ਨੇ ਲੜਾਕੂ ਜਹਾਜ਼ ਗੁਆਏ', CDS ਨੇ ਕਬੂਲੀ ਗੱਲ, ਬਿਆਨ 'ਤੇ ਸਿਆਸੀ ਬਵਾਲ, LIVE

ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ: 'India ਨੇ ਲੜਾਕੂ ਜਹਾਜ਼ ਗੁਆਏ', CDS ਨੇ ਕਬੂਲੀ ਗੱਲ, ਬਿਆਨ 'ਤੇ ਸਿਆਸੀ ਬਵਾਲ, LIVE

01 Jun 2025 3:17 PM

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 28/05/2025

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 28/05/2025

28 May 2025 8:59 PM