Foods Contain Animal Fat: ਕਿਹੜੇ ਭੋਜਨ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ? ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ ਤੋਂ ਅਣਜਾਣ ਹੋ?
Foods Contain Animal Fat: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
Foods Contain Animal Fat: ਅੱਜ ਦੀ ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਕਿ ਅਸੀਂ ਕੀ ਖਾ-ਪੀ ਰਹੇ ਹਾਂ।
ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਜੋ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦੇ ਹੋ ਉਸ ਵਿੱਚ ਕੀ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ? ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀਆਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੀ ਖਾ ਰਹੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕੀ ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਨ।
ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ : Punjab News: 'ਆਪ' ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਸੀਨੀਅਰ ਬੁਲਾਰੇ ਨੇ ਜੇਪੀ ਨੱਡਾ ਦੇ ਬਿਆਨ 'ਤੇ ਦਿੱਤਾ ਜਵਾਬ
ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲਾਰਡ ਜਾਂ ਟੇਲੋ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਨੂੰ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖਾਣਿਆਂ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਕੁਝ ਆਮ ਚੀਜ਼ਾਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:
ਮਾਰਜਰੀਨ: ਮਾਰਜਰੀਨ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰ ਕੇ ਜੇ ਉਹ ""flavors" ਜਾਂ"natural fats." ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ : Kunwar Vijay Pratap Singh: ਵਿਧਾਇਕ ਕੁੰਵਰ ਵਿਜੇ ਪ੍ਰਤਾਪ ਸਿੰਘ ਨੂੰ ਸਦਮਾ, ਪਤਨੀ ਦਾ ਦਿਹਾਂਤ
ਬਿਸਕੁਟ ਅਤੇ ਕੂਕੀਜ਼: ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬਿਸਕੁਟਾਂ ਅਤੇ ਕੂਕੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹ ਜੋ ਮੱਖਣ-ਸੁਆਦ ਵਾਲੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਪੈਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਸੌਸੇਜ: ਮੀਟ-ਅਧਾਰਤ ਉਤਪਾਦ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੌਸੇਜ, ਪੈਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਮੀਟਬਾਲ ਅਕਸਰ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਫਾਸਟ ਫੂਡ: ਫ੍ਰੈਂਚ ਫਰਾਈਜ਼ ਅਤੇ ਬਰਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਕਈ ਫਾਸਟ ਫੂਡ ਆਈਟਮਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ : Punjab News: ਪੰਜਾਬ 'ਚ DAP ਦਾ ਨਹੀਂ ਕੋਈ ਸੰਕਟ, ਖੇਤੀਬਾੜੀ ਮੰਤਰੀ ਨੇ ਤੱਥਾਂ ਸਮੇਤ ਦਿੱਤੀ ਖਾਦ ਸਬੰਧੀ ਪੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ
ਸੂਪ ਅਤੇ ਸਟਾਕ: ਸੁਆਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੁਝ ਸੂਪ ਅਤੇ ਸਟਾਕ ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਮਿਲਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪਨੀਰ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ: ਪਨੀਰ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਪਨੀਰ, ਵਿੱਚ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਚਾਕਲੇਟ: ਕੁਝ ਚਾਕਲੇਟਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਕਸਟ ਲਈ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਖ਼ਬਰ : Bombay High Court: ਸੋਧੇ ਆਈਟੀ ਨੇਮ ਬੰਬੇ ਹਾਈ ਕੋਰਟ ਵੱਲੋਂ ਰੱਦ
ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨ: ਕੁਝ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਜੰਮੇ ਹੋਏ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਹੋ, ਤਾਂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਚਰਬੀ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਉਤਪਾਦ ਲੇਬਲ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਪੜ੍ਹਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।
ਬੇਦਾਅਵਾ: ਅਸੀਂ ਇਹ ਦਾਅਵਾ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਕਿ ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਹੀ ਜਾਂ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ। ਪਾਠਕਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਲੇਖ ਨੂੰ ਅੰਤਿਮ ਸੱਚ ਨਾ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿਰਣੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਪੋਕਸਮੈਨ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੀ ਸੱਚਾਈ ਦੀ ਗਰੰਟੀ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੀ।