ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਹੋਣ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਉਤੇ ਖੋਜਕਾਰਾਂ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਦਾ ਸੰਘਣਾਪਣ, ਬਣਾਵਟ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਵਿਚ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਕ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ, ਪਿੰਜਰ ਵਿਚ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨੈਦਾਨਿਕ ਰੂਪ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸਨ। ਜਿਹੜੇ 40 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਉਮਰ ਤੋਂ ਜਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਪੰਜ ਫ਼ੀਸਦੀ ਜਾਂ ਉਸ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕੀਤਾ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿਚ ਫਰੈਕਚਰ ਦੇ ਜੋਖ਼ਮ ਵਿਚ ਲਗਭਗ ਤਿੰਨ ਗੁਣਾ ਵਾਧਾ ਹੋਇਆ।