ਜੀਵਨ ਜਾਚ
Food Samples News: ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਖਿਲਵਾੜ, ਵੇਚਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਗੰਦਾ ਭੋਜਨ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੈਂਪਲ ਫੇਲ੍ਹ
Food Samples News: ਲੁਧਿਆਣਾ ਅਤੇ ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ ਦੇ ਸੈਂਪਲਾਂ ਦੀ ਹਾਲਤ ਸਭ ਤੋਂ ਖ਼ਰਾਬ ਪਾਈ ਗਈ
Benefits of Butter: ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ‘ਮੱਖਣ’
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਬਰੈੱਡ ਬਟਰ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਸਹੀ ਹੈ।
Moong-vegetable soup: ਘਰ ’ਚ ਬਣਾਉ ਮੂੰਗ-ਸਬਜ਼ੀ ਦਾ ਸ਼ੋਰਬਾ
ਸੱਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਿਆਜ਼ ਤੇ ਟਮਾਟਰ ਨੂੰ ਵੱਡੇ-ਵੱਡੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ’ਚ ਕੱਟ ਲਵੋ।
Food: ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ’ਚ ਸਬਜ਼ੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਣਾਉ ਮੇਥੀ ਚੌਲ
ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਬਣੀ ਸਬਜ਼ੀ ਖਾ ਕੇ ਅੱਕ ਗਏ ਹੋਵੋਗੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅਪਣੇ ਮੂੰਹ ਦਾ ਸਵਾਦ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਘਰ ਵਿਚ ਬਣਾਉ ਮੇਥੀ ਚੌਲ।
Tips for Weight Loss: ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਸੌਂਫ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਗੁਣਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਸੌਂਫ਼ ਦਾ ਪਾਣੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਵੀ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
Spring Rolls Recipe: ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਬਣਾਉ ਸਪਰਿੰਗ ਰੋਲ
ਸੱਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਡੂਨੇ ਵਿਚ ਛਾਣਿਆ ਹੋਇਆ ਮੈਦਾ ਪਾਉ।
Lifestyle: ਘਰ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰੱਖੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਵਿਚ ਕੁੱਝ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਰਖਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਮਾਰ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ?
Social Media: ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਔਸਤਨ 7 ਘੰਟੇ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਭਾਰਤੀ ਨੌਜਵਾਨ: ਖੋਜ
IIM-ਰੋਹਤਕ ਦੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਦੀ ਇਕ ਟੀਮ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਅਧਿਐਨ
Bread Omelette Recipe: ਘਰ ਵਿਚ ਇੰਝ ਬਣਾਉ ਬਰੈੱਡ ਆਮਲੇਟ
ਸੱਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੋ ਅੰਡਿਆਂ ਨੂੰ ਗਲਾਸ ਵਿਚ ਫੈਂਟ ਲਵੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿਚ ਕਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਮਿਰਚਾਂ, ਪਿਆਜ਼, ਟਮਾਟਰ, ਲੂਣ ਪਾ ਕੇ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਂਟ ਲਵੋ।
Health News: ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਉ ਅੰਡੇ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਇਕ ਅੰਡਾ ਜਿਸ ਵਿਚ ਲਗਭਗ 70 ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਦੇ ਤਾਪਮਾਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।