ਜੀਵਨ ਜਾਚ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਇਕ ਦਿਨ ’ਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਰੋਟੀਆਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ? ਆਉ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਣਕ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜਵਾਰ ਦੀ ਰੋਟੀ ਖਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ
ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਬਣਾਉ ਤਰੀ ਵਾਲੀ ਭਿੰਡੀ
ਖਾਣ ਵਿਚ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਬੇਹੱਦ ਸਵਾਦ
ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਭਿਆਚਾਰ ’ਚ ਅਪਣਾ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਰਹੇ ਹਨ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਭਾਂਡੇ
ਫ਼ਾਜ਼ਿਲਕਾ ਅੰਦਰ ਮੁੜ ਤੋਂ ਵਧਣ ਲੱਗੀ ਮਿੱਟੀ ਦੇ ਬਰਤਨਾਂ ਦੀ ਮੰਗ
ਭਾਰਤ ਦੀਆਂ ਹਰ 10 ’ਚੋਂ 6 ਕੁੜੀਆਂ ’ਚ ਖ਼ੂਨ ਦੀ ਕਮੀ : ਰੀਪੋਰਟ
ਪੰਜਾਬ ’ਚ ਅਨੀਮੀਆ ਦੀ ਦਰ ਪੰਜ ਫ਼ੀ ਸਦੀ ਵਧੀ
ਕੱਦੂ ਦਾ ਰਾਇਤਾ
ਖਾਣ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਬੇਹੱਦ ਸਵਾਦ
ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ ਗਾਂ ਦਾ ਘਿਉ
ਗਾਂ ਦੇ ਘਿਉ ਦੀਆਂ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਉਲਟ, ਦੇਸੀ ਗਾਂ ਦਾ ਘਿਉ ਸੱਭ ਤੋਂ ਸ਼ੁਧ ਅਤੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਸੱਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਪੰਜਾਬੀ ਸਭਿਆਚਾਰ ਵਿਚੋਂ ਅਲੋਪ ਹੋਈ ਹਲਟੀ ਵਾਲੀ ਖੂਹੀ
ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਇੰਨਾ ਕੁਦਰਤੀ ਮਿੱਠਾ ਤੇ ਠੰਢਾ ਹੁੰਦਾ ਸੀ ਹੁਣ ਦੀ ਫ਼ਰਿਜ ਵਾਂਗੂ ਪਾਣੀ ਪੀ ਗਲਾ ਖ਼ਰਾਬ ਨਹੀਂ ਸੀ ਹੁੰਦਾ
ਚੰਦਰਮਾ ਦੀ ਸਤ੍ਹਾ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਵਿਕਰਮ ਲੈਂਡਰ, ਇਸਰੋ ਨੇ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕੀਤੀਆਂ ਨਵੀਂ ਤਸਵੀਰਾਂ
ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਇੱਥੇ ਮੁੜ ਪੈਣਗੀਆਂ ਤਾਂ ਵਿਕਰਮ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਨੀਂਦ ਤੋਂ ਜਾਗ ਜਾਵੇਗਾ।
ਘਰ ਵਿਚ ਬਣਾਉ ਚੌਲਾਂ ਦਾ ਪੀਜ਼ਾ
ਖਾਣ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਬੇਹੱਦ ਸਵਾਦ
ਗੁੜ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਉ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ
ਗੁੜ ਨੂੰ ਖ਼ਰਾਬ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਣ ਵਿਚ ਵੀ ਤੇਜ ਪੱਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ