ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸਨਬਰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਚਮੜੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਧੁੱਪ ਨਾਲ ਸਨਬਰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸਕਿੱਨ ‘ਤੇ ਜਲਣ ਹੋਣਾ ਸਨਬਰਨ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕਈ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਨਿੰਬੂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਟਮਾਟਰ, ਬੇਕਿੰਗ ਸੋਡਾ, ਵਿਨੇਗਰ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
Lemon
ਇਹਨਾਂ ਚੀਜਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹੇਠ ਲਿਖੇ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ:
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਬਲੀਚਿੰਗ ਤੱਤ ਸਨਬਰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਧੁੱਪ ‘ਚ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਸਕਿੱਨ ‘ਤੇ ਅਪਲਾਈ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
Aloe Vera
ਐਲੋਵੇਰਾ
ਐਲੋਵੇਰਾ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਜ਼ਿੰਕ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਕਿੱਨ ਨੂੰ ਠੰਢਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਬਲਕਿ ਸਨਬਰਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਨਬਰਨ ਤੋਂ ਤੁਰੰਤ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਐਲੋਵੇਰਾ ਜੈਲ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿਚ ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਮਾ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਾਫ਼ ਕਪੜੇ ਵਿਚ ਲਪੇਟ ਕੇ ਸਨਬਰਨ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
Green Tea
ਗਰੀਨ ਟੀ
ਗਰੀਨ ਟੀ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਤੱਤ ਸਨਬਰਨ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਕਿੱਨ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਅ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨੂੰ ਪੀਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਕਿੱਨ ‘ਤੇ ਵੀ ਲਗਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਰੀਨ ਟੀ ਵਿਚ ਪੁਦੀਨੇ ਦੀ ਚਾਹ ਮਿਕਸ ਕਰ ਕੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸਨਬਰਨ ਤੋਂ ਜਲਦ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
Healthy Skin
ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਚੇਹਰੇ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਸਨਬਰਨ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਖੀਰਾ
ਖੀਰਾ ਨੂੰ ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਸਕਿੱਨ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਸਕਿੱਨ ਤੱਕ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਜਲਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Cucumbers
ਦੁੱਧ
ਦੁੱਧ ਵਿਟਾਮਨ A ਅਤੇ D ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿ ਸਕਿੱਨ ਨੂੰ ਨਰਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਨਬਰਨ ਵਾਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ‘ਤੇ ਗਾਂ ਅਤੇ ਬੱਕਰੀ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਰਾਹਤ ਪਾਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
