Lifestyle, Health, 15 Aug 2020

MS Dhoni announces retirement

Breaking News: ਮਹਿੰਦਰ ਸਿੰਘ ਧੋਨੀ ਨੇ ਅੰਤਰਾਰਸ਼ਟਰੀ ਕ੍ਰਿਕਟ ਤੋਂ ਸੰਨਿਆਸ ਦਾ ਕੀਤਾ ਐਲਾਨ

15 Aug 2020 8:02 PM

ਪਾਚਣ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਦੀ ਹੈ 'ਪੀਲੀ ਮੂੰਗ ਦਾਲ'

15 Aug 2020 7:47 PM

Kheer with Jaggery

ਬਾਰਿਸ਼ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਘਰ ਬਣਾ ਕੇ ਖਾਓ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਗੁੜ ਦੀ ਖੀਰ

15 Aug 2020 7:45 PM

My choice, I don't want to live till 70: 40-yr-old AIIMS doctor in suicide note

'60 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਤੱਕ ਜੀਅ ਕੇ ਕੀ ਕਰਨਾ' ਕਹਿ ਕੇ AIIMS ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕੀਤੀ ਖੁਦਕੁਸ਼ੀ

15 Aug 2020 7:35 PM

Sonia gandhi Targets Narendra modi govt

ਸੰਵਿਧਾਨ ਦੀਆਂ ਕਦਰਾਂ ਕੀਮਤਾਂ ਅਤੇ ਰਵਾਇਤਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਮੋਦੀ ਸਰਕਾਰ- ਸੋਨੀਆ ਗਾਂਧੀ

15 Aug 2020 7:16 PM

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੁੱਝ ਅਸਾਨ ਨੁਸਖੇ, ਜਰੂਰ ਅਪਣਾਓ

15 Aug 2020 7:09 PM

Advertisement

ਖਾਲਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਇੰਗਲੈਂਡ ਦੀ ਮਹਿਲਾ ਸਿੱਖ MP ਪ੍ਰੀਤ ਗਿੱਲ ਤੇ ਰਾਮੀ ਰੇਂਜਰ ਦਾ ਪਿਆ ਪੇਚਾ

15 Aug 2020 6:39 PM

74th Independence Day

ਦੇਖੋ 74ਵੇਂ ਅਜ਼ਾਦੀ ਦਿਹਾੜੇ ਦੀਆਂ ਕੁੱਝ ਖਾਸ ਤਸਵੀਰਾਂ

15 Aug 2020 6:37 PM

Covid-19 Lockdowns may worsen obesity epidemic, say scientists

ਲੌਕਡਾਊਨ ਨੇ ਵਧਾਇਆ ਮੋਟਾਪਾ, ਕੰਮ ਨਾ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖਾ ਰਹੇ ਲੋਕ- ਖੋਜ

15 Aug 2020 6:16 PM

Kabul Gurdwara Attack

ਕੇਰਲ ਦੇ ਨਿਵਾਸੀ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਾਬੁਲ ਗੁਰਦੁਆਰੇ 'ਤੇ ਹਮਲਾ, DNA ਰਿਪੋਰਟ 'ਚ ਹੋਇਆ ਸਾਬਿਤ!

15 Aug 2020 6:09 PM

ਸੰਪਾਦਕੀ

More

Go to the gym, but go carefully... Editorial

2025-08-09 07:14:40

Editorial: ਜਿੰਮ ਜ਼ਰੂਰ ਜਾਉ, ਪਰ ਜਾਉ ਸੰਭਲ ਕੇ...

ਵੀਡੀਓਜ਼

Shaheed Udham singh grandson Story : 'ਮੈਨੂੰ ਚਪੜਾਸੀ ਦੀ ਹੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਦਿਓ, ਕੈਪਟਨ ਨੇ ਨੌਕਰੀ ਦੇਣ ਦਾ ਐਲਾਨ...

Shaheed Udham singh grandson Story : 'ਮੈਨੂੰ ਚਪੜਾਸੀ ਦੀ ਹੀ ਨੌਕਰੀ ਦੇ ਦਿਓ, ਕੈਪਟਨ ਨੇ ਨੌਕਰੀ ਦੇਣ ਦਾ ਐਲਾਨ...

09 Aug 2025 12:37 PM

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 09/08/2025

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 09/08/2025

09 Aug 2025 12:34 PM

ਕਿਉਂ ਪੰਜਾਬੀਆਂ 'ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਦੇਸ਼ ਜਾਣ ਦਾ ਜਨੂੰਨ, ਕਿਵੇਂ ਘਟੇਗੀ ਵੱਧਦੀ ਪਰਵਾਸ ਦੀ ਪਰਵਾਜ਼ ?

ਕਿਉਂ ਪੰਜਾਬੀਆਂ 'ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਿਦੇਸ਼ ਜਾਣ ਦਾ ਜਨੂੰਨ, ਕਿਵੇਂ ਘਟੇਗੀ ਵੱਧਦੀ ਪਰਵਾਸ ਦੀ ਪਰਵਾਜ਼ ?

06 Aug 2025 9:27 PM