ਖਾਣ-ਪੀਣ | ਤਕਨੀਕ | ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ | ਸਿਹਤ

ਸਿਹਤ

ਬੁਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਮਲ੍ਹਮ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ

08 May 2018 7:15 PM

ਕਬਜ਼ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਇਹ ਉਪਾਅ

08 May 2018 11:50 AM

Eggs are beneficial for diabetic patients

ਸੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ ਬੇਝਿਜਕ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅੰਡੇ

08 May 2018 10:52 AM

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਆਂਡਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ

08 May 2018 9:31 AM

gym for loosing weight

ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜਿਮ ਜਾਣਾ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੈ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ

07 May 2018 5:25 PM

ਅਦਰਕ ਨਾਲ ਵਾਲਾਂ ਦਾ ਝੜਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਘੱਟ, ਸਿਕਰੀ ਤੋਂ ਵੀ ਮਿਲੇਗੀ ਨਿਜਾਤ

05 May 2018 7:16 PM

Advertisement

ਜਾਣੋ ਗਰਮੀਆਂ 'ਚ ਖ਼ਸ ਦਾ ਸ਼ਰਬਤ ਪੀਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ

05 May 2018 12:54 PM

ਕੀਟੋਜੇਨਿਕ ਡਾਈਟ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨਾ ਐਥਲੀਟਾਂ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ

04 May 2018 1:02 PM

chemicals in your toothpaste and deodorant

ਤੁਹਾਡੇ ਟੁਥਪੇਸਟ ਅਤੇ ਡੀਉਡਰੈਂਟ 'ਚ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਰਸਾਇਣ : ਰਿਪੋਰਟ

04 May 2018 12:08 PM

ਸਿਕਰੀ ਤੋਂ ਮਿਲ ਸਕਦੈ ਛੁਟਕਾਰਾ, ਕਰੋ ਇਹ ਉਪਾਅ

03 May 2018 1:09 PM

ਸੰਪਾਦਕੀ

More

The Air Force Chief's remarks Editorial

2025-05-31 06:41:40

Editorial: ਹਵਾਈ ਸੈਨਾ ਮੁਖੀ ਦੀਆਂ ਖਰੀਆਂ ਖਰੀਆਂ...

ਵੀਡੀਓਜ਼

ਰੱਬ ਅਜਿਹੀ ਭੈੜੀ ਨੂੰਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਦੇਵੇ, ਮੁੰਡੇ ਨੇ ਘਰ ਵੇਚ ਕੇ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਸੀ ਵਿਦੇਸ਼

ਰੱਬ ਅਜਿਹੀ ਭੈੜੀ ਨੂੰਹ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨਾ ਦੇਵੇ, ਮੁੰਡੇ ਨੇ ਘਰ ਵੇਚ ਕੇ ਪਤਨੀ ਨੂੰ ਭੇਜਿਆ ਸੀ ਵਿਦੇਸ਼

01 Jun 2025 3:18 PM

ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ: 'India ਨੇ ਲੜਾਕੂ ਜਹਾਜ਼ ਗੁਆਏ', CDS ਨੇ ਕਬੂਲੀ ਗੱਲ, ਬਿਆਨ 'ਤੇ ਸਿਆਸੀ ਬਵਾਲ, LIVE

ਵੱਡੀ ਖ਼ਬਰ: 'India ਨੇ ਲੜਾਕੂ ਜਹਾਜ਼ ਗੁਆਏ', CDS ਨੇ ਕਬੂਲੀ ਗੱਲ, ਬਿਆਨ 'ਤੇ ਸਿਆਸੀ ਬਵਾਲ, LIVE

01 Jun 2025 3:17 PM

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 28/05/2025

Punjab Latest Top News Today | ਦੇਖੋ ਕੀ ਕੁੱਝ ਹੈ ਖ਼ਾਸ | Spokesman TV | LIVE | Date 28/05/2025

28 May 2025 8:59 PM