File

ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਜਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖੋ ਵੱਖਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਉੱਥੇ ਹੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅਤੇ ਫੈਸ਼ਨ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ ਵੀ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ ਜੋ ਕੁੜੀਆਂ ਸੁੰਦਰ ਅਤੇ ਵੱਖਰੀਆਂ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ। ਪਰ ਕਈ ਵਾਰ ਸੁੰਦਰ ਦਿਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਵਿਚ, ਅਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਖੇਡਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਪਤਾ ਵੀ ਨਹੀਂ ਲਗਦਾ।

ਜਾਣੋ ਫੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਜੋ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਤੰਗ ਜੀਨਸ ਕੂੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮੁੰਡਿਆਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਫੈਸ਼ਨ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਸਭ ਵੱਡੇ ਜੋਰਾਂ ਸ਼ੋਰਾਂ ਨਾਲ ਫਾਲੋ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤੰਗ ਜੀਨਸ ਘਾਤਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਚਾਰ ਤੋਂ ਪੰਜ ਘੰਟੇ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜੀਨਸ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਕਮਰ ਦੇ ਹੇਠਲੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਨੂੰ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਫੈਸ਼ਨ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਨਾ ਕਰਨਾ ਚੰਗਾ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕੁੜੀਆਂ ਮਜਬੂਰੀ ਵਿਚ ਫੈਸ਼ਨ ਦੇ ਨਾਂ 'ਤੇ ਉੱਚੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਦੀ ਜੂਤੀਆਂ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਕੁਝ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਕਾਰਨ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਉੱਚੀਆਂ ਅੱਡੀਆਂ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹਨ।

ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਵਾਲੀਆਂ ਸੈਂਡਲ ਜਾਂ ਚੱਪਲਾਂ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਦਰਦ, ਅੱਡੀ ਦੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਮਰ ਦਰਦ ਦੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ। ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਬਣਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ, ਉੱਚੀ ਅੱਡੀ ਪਹਿਨਣ ਨਾਲ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਵਿਗੜਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੀ ਵਧਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ਫੈਸ਼ਨ ਨਾਲ ਚੱਲਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਵਹਿਣ ਨਾਲ, ਕੁੜੀਆਂ ਬਹੁਤ ਵੱਡੇ ਆਕਾਰ ਦੇ ਬੈਗ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਵੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਥਾਂ ਹੈ ਅਤੇ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹਰ ਚੀਜ ਇਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਪਰਸ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਨੂੰ ਮੋਢੇ 'ਤੇ ਲਟਕਣਾ ਮੋਢਿਆਂ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਮੁਸੀਬਤਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਰਦਨ ਵਿਚ ਵੀ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਭਾਰੀ ਬੈਗ ਫੈਸ਼ਨ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਵਧੀਆ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਬੈਗਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ। ਫੈਸ਼ਨ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿਚ ਕੂੜੀਆਂ ਨੇ ਅਕਸਰ ਕੰਨਾਂ ਵਿਚ ਭਾਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਪਾਈਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਹ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰ ਅਤੇ ਭਾਰੀ ਵਾਲੀਆਂ ਦੇਖਣ ਵਿਚ ਵਧੀਆ ਲਗਦੀਆਂ ਹਨ, ਪਰ ਇਹ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਈਅਰਲੋਬ ਦੇ ਕੱਟਣ ਦਾ ਵੀ ਡਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

Punjabi News  ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਰ ਅਪਡੇਟ ਲਗਾਤਾਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ  Facebook  ਤੇ ਲਾਈਕ Twitter  ਤੇ follow  ਕਰੋ।