Corn Salad Recipe

ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ: ਬਾਰਿਸ਼ ਦੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿਚ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਵਧਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਹੈਲਦੀ ਫੂਡ ਨੂੰ ਖਾਣੇ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਘਰ ਦੀ ਰਸੋਈ ਵਿਚ ਮੱਕੀ ਦਾ ਸਲਾਦ ਬਣਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਸਿਰਫ਼ 5 ਮਿੰਟ ਵਿਚ ਇਸ ਰੇਸਿਪੀ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਚਟਪਟ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸਲਾਦ ਦੀ ਰੇਸਿਪੀ।

ਸਮੱਗਰੀ
1 ਕੈਨ ਮੱਕੀ ਦੇ ਦਾਣੇ
¼ ਕੱਪ ਪਿਆਜ਼ (ਬਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ)
¼ ਕੱਪ ਚੈਰੀ ਟਮਾਟਰ

2 ਚੱਮਚ ਨਰਮ ਪਨੀਰ
1 ਚੱਮਚ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ
1-2 ਚੱਮਚ ਨਮਕ

ਸਵਾਦਅਨੁਸਾਰ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ
1 ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ
1 ਆਵਾਕੈਡੋ

ਵਿਧੀ

ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੈਤੂਨ ਦਾ ਤੇਲ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ, ਨਮਕ ਅਤੇ ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ ਸਲਾਦ ਦੀ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਹੁਣ ਇਕ ਕੌਲੀ ਵਿਚ ਮੱਕੀ, ਟਮਾਟਰ, ਪਿਆਜ਼ ਅਤੇ ਆਵਾਕੈਡੋ ਮਿਲਾਓ। ਹੁਣ ਸਲਾਦ ਉੱਪਰ ਡ੍ਰੈਸਿੰਗ ਪਾਓ। ਅਖੀਰ ਵਿਚ ਪਨੀਰ ਪਾਓ। ਹੁਣ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਮੱਕੀ ਦੇ ਸਲਾਦ ਦਾ ਅਨੰਦ ਮਾਣੋ।