Auto Refresh
Advertisement

ਜੀਵਨ ਜਾਚ, ਫ਼ੈਸ਼ਨ

ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਵੀ ਰਹੋ ਸੁਪਰ ਕੂਲ, ਪਾਓ ਅਜਿਹੇ ਕੱਪੜੇ 

Published Jul 7, 2020, 12:29 pm IST | Updated Jul 7, 2020, 12:48 pm IST

ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਰ ਹਰ ਦਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ

File
File

ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਕਹਿਰ ਹਰ ਦਿਨ ਦੇ ਨਾਲ ਲਗਾਤਾਰ ਵੱਧਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ, ਲੋਕ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਸੰਬੰਧੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਸੇ ਸਮੇਂ, ਲੋਕ ਜਲਦੀ ਡੀਹਾਈਡਰੇਟ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਆਪਣੀ ਡਰੈਸਿੰਗ ਸ਼ੈਲੀ ਵਿਚ ਕੁਝ ਤਬਦੀਲੀਆਂ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਤੋਂ ਬਚ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੱਪੜੇ ਪਹਿਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

FileFile

1. ਸੂਤੀ ਕਪੜੇ ਪਹਿਨੋ- ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਸੀਨਾ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਸੂਤੀ ਕਪੜੇ ਪਹਿਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਪਸੀਨਾ ਸ਼ੋਕ ਕਰਕੇ ਉਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਸੁੱਕਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਬੈਕਟਰੀਆ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸੂਤੀ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਠੰਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਲਾਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਕਹਿਣਾ ਗਲਤ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਗਰਮੀਆਂ ਲਈ ਸੂਤੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੈਬਰਿਕ ਹੈ।

FileFile

2. ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫੈਬਰਿਕ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ- ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫੈਬਰਿਕ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਸਿੰਥੈਟਿਕ ਫੈਬਰਿਕ ਵਿਚ ਹਵਾ ਪਾਸ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ, ਇਸ ਲਈ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ 'ਤੇ ਇਹ ਸੁੱਕਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਬੈਕਟਰੀਆ ਵਧਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਦੀ ਗੰਧ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ।

Summers clothesSummers clothes

3. ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦੇ ਕਪੜੇ ਪਹਿਨੋ- ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦੇ ਕਪੜੇ ਪਹਿਨੋ ਜਿਵੇਂ- ਚਿੱਟੇ, ਹਲਕੇ ਪੀਲੇ, ਹਰੇ, ਅਸਮਾਨ ਰੰਗ। ਹਲਕੇ ਰੰਗ ਦੇ ਕਪੜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਠੰਡਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਸੂਰਜ ਦੀ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਓਬਜ਼ਰਬ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ। ਜਦੋਂ ਕਿ ਗਹਿਰੇ ਕੱਪੜੇ ਜਿੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗਰਮੀ ਨੂੰ ਓਬਜ਼ਰਬ ਕਰ ਕੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

FileFile

4. ਢਿੱਲੇ ਕਪੜੇ ਪਹਿਨੋ - ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੌਰਾਨ ਜਿੰਨੇ ਹੋ ਸਕੇ ਤੰਗ ਕਪੜੇ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਖੂਨ ਦਾ ਗੇੜ ਵਿਗੜਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਇਹ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਸਹੀ ਕਪੜੇ ਚੁਣੋ।

Punjabi News  ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਹੋਰ ਅਪਡੇਟ ਲਗਾਤਾਰ ਹਾਸਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਨੂੰ  Facebook  ਤੇ ਲਾਈਕ Twitter  ਤੇ follow  ਕਰੋ।

ਏਜੰਸੀ

ਸਬੰਧਤ ਖ਼ਬਰਾਂ

Advertisement

 

Advertisement

BJP ਮੰਤਰੀ Tomar ਨਾਲ Photos Viral ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ Nihang Aman Singh ਦਾ Interview

20 Oct 2021 7:22 PM
ਨਵੀਂ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਐਲਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੈਪਟਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ

ਨਵੀਂ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਐਲਾਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੈਪਟਨ ਦਾ ਵੱਡਾ ਬਿਆਨ

ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਅਚਾਨਕ Amritsar Bus Stand ਪਹੁੰਚੇ Raja Warring

ਸਵੇਰੇ-ਸਵੇਰੇ ਅਚਾਨਕ Amritsar Bus Stand ਪਹੁੰਚੇ Raja Warring

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸਟਾਰ ਦੀਪ ਮਠਾਰੂ 'ਤੇ ਭੜਕਿਆ ਇਹ ਪੁਲਿਸ ਮੁਲਾਜ਼ਮ!

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸਟਾਰ ਦੀਪ ਮਠਾਰੂ 'ਤੇ ਭੜਕਿਆ ਇਹ ਪੁਲਿਸ ਮੁਲਾਜ਼ਮ!

Advertisement