ਖਾਣ-ਪੀਣ | ਤਕਨੀਕ | ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ | ਸਿਹਤ

ਸਿਹਤ

ਸ਼ੂਗਰ, ਬੀਪੀ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੇ ਰੋਗਾਂ ਵਿਚ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਹੇਜ਼ਲਨਟ

29 Oct 2022 7:43 PM

By consuming hazelnut you can control high blood pressure

ਹੇਜ਼ਲਨਟ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਾਬੂ

29 Oct 2022 9:29 AM

These easily available things will save you from Heart Blockage

Heart Blockage ਤੋਂ ਬਚਾਉਗੀਆਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਇਹ ਚੀਜਾਂ

28 Oct 2022 9:18 AM

You can double the memory power like this,

ਮੈਮਰੀ ਪਾਵਰ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ 2 ਗੁਣਾ, ਸਿਰਫ ਅਪਣਾਓ ਇਹਨਾਂ 'ਚੋਂ ਕੋਈ ਇਕ ਤਰੀਕਾ

27 Oct 2022 9:22 AM

If the belly does not grow, avoid some things

ਢਿੱਡ ਨਾ ਵਧੇ ਤਾਂ ਕਰੋ ਕੁੱਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਹੇਜ਼

26 Oct 2022 4:44 PM

If vomiting occurs during the journey then do this

ਜੇਕਰ ਸਫ਼ਰ ਦੌਰਾਨ ਆਉਂਦੀਆਂ ਹਨ ਉਲਟੀਆਂ ਤਾਂ ਕਰੋ ਇਹ ਕੰਮ

26 Oct 2022 10:17 AM

Advertisement

Drinking lemon water on an empty stomach in the morning will have many benefits

ਸਵੇਰੇ ਖ਼ਾਲੀ ਪੇਟ ਪੀਉ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ

26 Oct 2022 7:49 AM

ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੁਦਰਤੀ 'ਦਵਾਈ' ਹੈ ਸੈਰ

25 Oct 2022 5:00 PM

Some signs of drug addiction in children

ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੀ ਗ੍ਰਿਫਤ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਨਿਸ਼ਾਨੀਆਂ

25 Oct 2022 9:44 AM

ਕੰਨ 'ਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਾਅ ਨਾਲ ਕਰੋ ਠੀਕ

24 Oct 2022 3:27 PM

ਸੰਪਾਦਕੀ

More

Dehradun Floods Editorial in punjabi

2025-09-18 08:43:46

Editorial: ਬੇਹਿਸਾਬੇ ਸ਼ਹਿਰੀਕਰਨ ਦੀ ਪੈਦਾਇਸ਼ ਹੈ ਦੇਹਰਾਦੂਨ ਦਾ ਦੁਖਾਂਤ

ਵੀਡੀਓਜ਼

Indira Gandhi ਦੇ ਗੁਨਾਹ Rahul Gandhi ਕਿਉਂ ਭੁਗਤੇ' ਉਹ ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਸੀ,SGPC ਮੈਂਬਰ ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ ਦੇ ਹੱਕ ‘ਚ ਆਏ..

Indira Gandhi ਦੇ ਗੁਨਾਹ Rahul Gandhi ਕਿਉਂ ਭੁਗਤੇ' ਉਹ ਤਾਂ ਬੱਚਾ ਸੀ,SGPC ਮੈਂਬਰ ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ ਦੇ ਹੱਕ ‘ਚ ਆਏ..

18 Sep 2025 3:16 PM

Bhai Baldev Singh Wadala meet Harvir Father: ਅਸੀਂ Parvasi ਦੇ ਨਾਂਅ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਅਪਰਾਧੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣ ਦੇਣੇ

Bhai Baldev Singh Wadala meet Harvir Father: ਅਸੀਂ Parvasi ਦੇ ਨਾਂਅ 'ਤੇ ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਅਪਰਾਧੀ ਨਹੀਂ ਰਹਿਣ ਦੇਣੇ

18 Sep 2025 3:15 PM

Nepal, Bangladesh, Sri Lanka ਚ ਤਖ਼ਤਾ ਪਲਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਗਲਾ ਨੰਬਰ ਕਿਸ ਦਾ? Nepal Gen-Z protests | Corruption

Nepal, Bangladesh, Sri Lanka ਚ ਤਖ਼ਤਾ ਪਲਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਗਲਾ ਨੰਬਰ ਕਿਸ ਦਾ? Nepal Gen-Z protests | Corruption

17 Sep 2025 3:21 PM