ਮਾਮੂਲੀ ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕੈਂਸਰ ਤੱਕ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜੜ੍ਹੋਂ ਖਤਮ ਕਰੇ ਲਸਣ
ਲਸਣ ਨੂੰ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੁਵਾਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ :ਲਸਣ ਨੂੰ ਕਈ ਪਕਵਾਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਇਹ ਭੋਜਨ ਦੇ ਸੁਵਾਦ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਕਈ ਪ੍ਰਕਾਰ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਿਆਂ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਲਸਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ ..
ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਾਅ
ਲਸਣ ਸਰੀਰ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਇਹ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਹਜ਼ਮ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਵੀ ਬਚਾਉਂਦਾ ਹੈ।
ਖੂਨ ਜੰਮਣਾ
ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦੇ ਧੱਬੇ ਬਣ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਮ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿਚ ਖੂਨ ਦਾ ਜੰਮਣਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਲਸਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਖੂਨ ਵਿਚਲੀਆਂ ਜੰਮੀਆਂ ਗੰਢਾਂ ਨੂੰ ਖ਼ਤਮ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਦੌਰ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਕੱਚਾ ਲਸਣ ਖਾਓਗੇ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਖੂਨ ਜੰਮਣ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ।
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਲਾਭਕਾਰੀ
ਜੇ ਮਾਂ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਲਸਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ ਹੈ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਲਸਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਮਾਂ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਲਸਣ ਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਲਾਜ਼ ਹੈ ਜੋ ਸਰਦੀ ਜਾਂ ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਇੰਨਫੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਜਲਦੀ ਫਸ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਲਸਣ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅੰਦਰੋਂਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦਾ ਵਾਇਰਲ ਬੁਖਾਰ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਜਲਦੀ ਅਸਰ ਨਾ ਕਰੇ।
ਦੰਦ ਦਾ ਦਰਦ
ਲਸਣ ਨੂੰ ਪੀਸ ਕੇ ਲੌਂਗ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੁੱਖਦੇ ਦੰਦ 'ਤੇ ਲਗਾਓ। ਤੁਸੀਂ ਲਸਣ ਅਤੇ ਲੌਂਗ ਨੂੰ ਵੀ ਪੀਸ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਜੇ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਸਿੱਧੇ ਦੰਦਾਂ 'ਤੇ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਦਿਲ ਲਈ ਲਾਭਕਾਰੀ
ਲਸਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਦਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮਾੜੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਕੇ ਚੰਗੇ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।