ਸਿਹਤ
ਹਰ ਮਰਜ਼ ਦਾ ਇਲਾਜ ਹਨ ਅਰਬੀ ਦੇ ਪੱਤੇ
ਅਰਬੀ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ ਹਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਖਾਣ ਵਿਚ ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਅਰਬੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮਦ ਹੈ।
ਤੇਜ਼ ਦਿਮਾਗ਼ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਲਈ ਖ਼ੁਰਾਕ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਹਰ ਕੋਈ ਤੇਜ਼ ਦਿਮਾਗ਼ ਅਤੇ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਚੰਗੀ ਰਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ
ਸਿਆਟਿਕਾ ਪੇਨ/ਰੀਹ ਦਾ ਦਰਦ
ਸਿਆਟਿਕਾ ਪੇਨ/ਰੀਹ ਦਾ ਦਰਦ ਬਹੁਤ ਭਿਆਨਕ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸੱਜੇ ਜਾਂ ਖੱਬੇ ਪਾਸੇ ਲੱਕ ਦੇ ਉਪਰ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਕੇ ਪੈਰ ਦੇ ਅੰਗੂਠੇ ਤਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵਾਇਰਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਕਿਵੇਂ ਹੁੰਦੀ ਦੁਨੀਆਂ, ਕੀ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਜਨਮ ਦੇਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਂਡੇ ਦਿੰਦਾ ਇਨਸਾਨ?
ਇਸ ਸਮੇਂ ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਭਿਆਨਕ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੀ ਹੈ।
ਪਤਲੇਪਨ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਲੋਕ ਬਣਾ ਕੇ ਪੀਓ ਇਹ ਸਪੈਸ਼ਲ ਸ਼ੇਕ
ਅੱਜ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ ਵਧਣ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਹਨ। ਉੱਥੇ ਕੁਝ ਲੋਕ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ
ਬਰਸਾਤ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤਣੀਆਂ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ?
ਸਿਹਤ ਸਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਸਾਫ਼-ਸਫ਼ਾਈ ਵੱਲ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ
ਭਾਫ਼ ਲੈਣ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਹਨ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਕੋਰੋਨਾ ਕਾਲ ਵਿਚ ਸਰਦੀ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਜਾਂ ਖੰਘ ਹੋਣਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਵਿਚ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਰੀਰ ਦੀ ਚੁਸਤੀ, ਦਰੁਸਤੀ ਤੇ ਅਰੋਗਤਾ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੈ ਭਿੱਜੇ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਸੇਵਨ!
ਰਾਤ ਦੇ ਭਿੱਜੇ ਛੋਲੇ ਸਵੇਰੇ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਅਨੇਕਾਂ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਚੁਟਕੀਭਰ ਹੀਂਗ ਤੋਂ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਲਾਜਵਾਬ ਫਾਇਦੇ
ਹੀਂਗ ਇੱਕ ਮਸਾਲਾ ਹੈ ਜੋ ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਬਰੱਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਫ਼ਾਇਦੇ?
ਲਾਰ ਮੂੰਹ 'ਚ ਬਣਨ ਵਾਲਾ ਤਰਲ ਪਦਾਰਥ ਹੈ ਜੋ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ