ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ
ਕੋਰੋਨਾ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਖਾਉ ਇਹ ਖ਼ਾਸ ਚੌਲ
ਕੋਰੋਨਾ ਵਾਇਰਸ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿਚ ਹਰ ਕੋਈ ਇਸ ਦਾ ਇਲਾਜ ਲੱਭਣ ਦੇ ਯਤਨ ਵਿਚ ਹੈ
ਡੇਂਗੂ ਵਿਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਬਕਰੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ
ਡੇਂਗੂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੋਗ ਹੈ ਜੇ ਇਸ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮੇਂ 'ਤੇ ਇਲਾਜ ਨਾ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕਾਫ਼ੀ ਦਿੱਕਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਇਹ ਜਾਨ 'ਤੇ ਵੀ ਭਾਰੀ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਧੁਨਿਕ ਜ਼ਮਾਨੇ ਦੀ ਚਕਾਚੌਂਧ ਵਿਚ ਭੁਲ ਚੁੱਕੇ ਅਨਮੋਲ ਸਿਹਤ ਦੇ ਖ਼ਜ਼ਾਨੇ
ਜਦੋਂ ਦੀਆਂ ਆਪਾਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਪਣੀਆਂ ਖ਼ੁਰਾਕਾਂ ਵਿਚੋਂ ਬਾਹਰ ਕਢੀਆਂ ਹਨ, ਅਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਸਤਿਆਨਾਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ
Facebook, Whatsapp ਯੂਜ਼ਰਸ ਨੂੰ ਜਲਦ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ Cross Chat Facility, ਇਹ ਹੋਣਗੇ ਫੀਚਰ
Facebook, Whatsapp ਯੂਜ਼ਰਸ ਦਾ ਮੈਸੇਜਿੰਗ ਤਜ਼ੁਰਬਾ ਜਲਦ ਹੀ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ ਫੇਸਬੁੱਕ ਮੈਸੇਂਜਰ ਅਤੇ ਵਟਸਐਪ ਵਿਚ ਕੰਮਿਊਨੀਕੇਸ਼ਨ ਸਰਵਿਸ ਇਨੇਬਲ ਹੋਣ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੋਡਾ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਸੋਚਣ ਦੀ ਸ਼ਕਤੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਘੱਟ
ਸੋਡਾ, ਬੋਤਲਬੰਦ ਜੂਸ ਜਾਂ ਮਿੱਠੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਵਿਚ ਖੰਡ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਲੱਭਿਆ ਜਵਾਨ ਰਹਿਣ ਦਾ ਰਾਜ਼, ਮਨੁੱਖੀ ਸ਼ਰੀਰ ਵਿਚ ਹੀ ਲੁਕਿਆ ਹੈ ਇਹ ਫਾਰਮੂਲਾ
ਸਾਡੀ ਜਵਾਨੀ ਦਾ ਰਾਜ਼ ਸਾਡੀਆਂ ਹੱਡੀਆਂ ਵਿਚ ਛੁਪਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ
ਕਿਸੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਪਏ ਨਿਸ਼ਾਨ
ਕੁੱਝ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਲੱਤਾਂ ਦੇ ਵਿਗਾੜ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ ਸ਼ੂਗਰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖ਼ੂਨ ਦੇ ਵਹਾਅ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜੰਮਿਆ ਹੋਇਆ ਦਹੀਂ ਹੈ ਸੱਭ ਤੋਂ ਉੱਤਮ
ਦਹੀਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਦੇ ਵੀ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ। ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਗੁੜ, ਖੰਡ, ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਘਿਉ ਮਿਲਾ ਕੇ ਹੀ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਤੇਜ਼ ਬੋਲਣ ਅਤੇ ਚੀਕਣ ਨਾਲ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਤੁਹਾਡੀ ਆਵਾਜ਼
ਲਗਾਤਾਰ ਚੀਕਣ ਜਾਂ ਭਾਸ਼ਣ ਦੇਣ ਨਾਲ ਵੋਕਲ ਕਾਰਡ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ ਲਗਾਤਾਰ ਚੀਕਣ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਆਵਾਜ਼ ਵਿਚ ਬੋਲਣ ਨਾਲ ਆਵਾਜ਼ ਬਦਲਣ ਲਗਦੀ ਹੈ
ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਨਸਕ ਸਿਹਤ 'ਤੇ ਅਸਰ ਪਾ ਰਿਹੈ ਕੋਰੋਨਾ
ਇਸ ਦਾ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਤਨ ਅਤੇ ਮਨ 'ਤੇ ਉਲਟਾ ਅਸਰ ਵੇਖਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।