ਜੀਵਨ ਜਾਚ
ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਹੋਰ ਹਿੱਸਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ, ਜਾਣੋ
ਕੋਰੋਨਾਵਾਇਰਸ ਦਾ ਅਸਰ ਲੰਬੇ ਤੱਕ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਰਿਹ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਮੈਦੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਬਰੈੱਡ ਤੋਂ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਇਹ ਦੋ ਸਨੈਕਸ, ਬੱਚਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਆਉਣਗੇ ਪਸੰਦ, ਜਾਣੋ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਵਿਧੀ
ਸਮੋਸਾ ਖਾਣ ਲਈ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਰੈੱਡ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਘਰ 'ਚ ਜਲਦੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਉ ਸ਼ਲਗਮ, ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰਖਦਾ ਹੈ ਦੂਰ
ਸ਼ਲਗਮ ਖਾਣ ਨਾਲ ਪੇਟ ਦਰਦ, ਕਬਜ਼, ਗੈਸ, ਐਸੀਡਿਟੀ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਰਾਹਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਗਠੀਏ ਦੇ ਦਰਦ ਤੋਂ ਹੋ ਪਰੇਸ਼ਾਨ? ਰਾਹਤ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਤਰੀਕੇ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਗਠੀਆ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਰੇਜ਼ ਕਰੋ।
ਆਖ਼ਰ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਤਣਾਅ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ? ਜਾਣੋ ਕਾਰਨ ਅਤੇ ਇਲਾਜ!
ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਇਦ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਕਿ ਇਹ ਤਣਾਅ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ।
ਆਂਵਲਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਰਾਮਬਾਣ, ਜਾਣੋ ਸਰਦੀਆਂ 'ਚ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦੇ ਪੰਜ ਚਮਤਕਾਰੀ ਫਾਇਦੇ
ਆਂਵਲਾ ਨੂੰ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਨਾਲ ਚਮੜੀ, ਵਾਲਾਂ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਅਚਰਜ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਵਰਤਦੇ ਹੋ Nokia ਮੋਬਾਈਲ ਤਾਂ ਪੜ੍ਹੋ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖ਼ਬਰ
ਨੋਕੀਆ ਨੇ ਆਪਣੇ ਮੋਬਾਈਲ ਯੂਜ਼ਰਸ ਨੂੰ ਦਿੱਤਾ ਇਹ ਤੋਹਫ਼ਾ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਖ਼ਾਸ?
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ’ਚ ਦੋ ਵਾਰ ਜ਼ਰੂਰ ਖਾਉ ਪੋਹਾ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਪੋਹੇ ਵਿਚ ਹਾਈ ਫ਼ਾਈਬਰ ਅਤੇ ਆਇਰਨ ਮਿਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਹੇਵੰਦ ਹੈ ਪਿਆਜ਼ ਸਣੇ ਕਈ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਮਿਰਗੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿਚ, ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਇਕ ਹਿੱਸਾ ਸੱਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਸਾਵਧਾਨ! ਕੈਂਸਰ ਵਰਗੀਆਂ ਭਿਆਨਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ 'ਪੁਰਾਣੀ ਖੰਘ'
ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਕਰਵਾਓ ਇਸ ਦੀ ਜਾਂਚ ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਨਿਕਲ ਸਕਦੇ ਹਨ ਗੰਭੀਰ ਨਤੀਜੇ