ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ (ਅੱਧੇ ਸਿਰ ਦਾ ਦਰਦ)

ਇਸ ਨਾਂ ਤੋਂ ਤਾਂ ਅੱਜਕਲ ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣੂ ਹੈ। ਮਾਈਗ੍ਰੇਨ ਸਿਰ ਦਰਦ ਦਾ ਉਹ ਭੇਦ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿਚ ਦਰਦ ਪੂਰੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਨਾ ਹੋ ਕੇ ਕੇਵਲ ਅੱਧੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ...

ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਬੇਨਜ਼ੀਰ ਤੋਹਫ਼ਾ - ਸ਼ਹਤੂਤ

ਸ਼ਹਤੂਤ ਫੱਲ ਦਿਮਾਗ਼ ਨੂੰ ਤਰਾਵਟ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਤਾਕਤ ਦੇਂਦਾ ਹੈ। ਸ਼ਹਤੂਤ ਦਾ ਰੁੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਕ ਨੂੰ ਸ਼ਹਤੂਤ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਤੇ ਦੂਸਰੇ ਨੂੰ ਤੂਤ...

ਅਜੋਕੇ ਦੌਰ ਵਿਚ ਬੰਦਾ ਉਲਟਾ ਸਿੱਧਾ ਖਾਂਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਦਕਿ ਇਹ ਸੱਚ ਹੈ ਕਿ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਵਾਲਾ ਬੰਦਾ ਜਲਦੀ ਕਿਤੇ ਬੀਮਾਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਭੋਜਨ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ...

ਪਹਿਲਾਂ ਇਕ ਵੱਡੀ ਕਹਾੜੀ ਵਿਚ ਦੁੱਧ ਪਾ ਕੇ ਅੱਗ 'ਤੇ ਰੱਖ ਕੇ ਉਬਾਲ ਲਉ। ਜਦੋਂ ਦੁੱਧ ਉਬਲਣ ਲੱਗੇ ਤਾਂ ਉਸ ਵਿਚ ਖੋਆ ਪਾ ਦਿਉ। ...

ਖ਼ੂਨ ਇਕੋ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਤਰਲ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਤੇ ਸਿਰਫਫ਼ ਇਨਸਾਨੀ ਸ੍ਰੀਰ ਅੰਦਰ ਹੀ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਕਿਸੇ ਫ਼ੈਕਟਰੀ ਜਾਂ ਕਾਰਖ਼ਾਨੇ ਵਿਚ ਨਹੀਂ। ਕਿਸੇ ਇਨਸਾਨ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ...

ਨੇਨੂਆ ਦੇ ਛੋਟੋ-ਛੋਟੇ ਟੁਕੜੇ ਕੱਟ ਲਉ। ਫਿਰ ਤੇਲ ਨੂੰ ਇਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿਚ ਗਰਮ ਕਰੋ। ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਤੇਲ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਏ ਤਾਂ ਉਸ ਵਿਚ ਨੇਨੂਏ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਪਾ ਦਿਉ। ਪਿਆਜ਼ ਵੀ ...

ਤੁਸੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਸਾਹਮਣੇ ਘੰਟਾ ਮੇਕਅੱਪ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਪਰ ਜਦ ਤਕ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਕਅੱਪ ਦੀ ਸਹੀ ਤਕਨੀਕ ਅਤੇ ਅਭਿਆਸ ਨਹੀਂ, ਉਦੋਂ ਤਕ ਮੇਕਅੱਪ ਕਰਨਾ ਬੇਕਾਰ ਹੈ।...

ਜਿਥੇ ਵਧ ਰਹੀ ਗਰਮੀ ਕਣਕ ਦੇ ਪੱਕਣ ਲਈ ਬੇਹੱਦ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਉਥੇ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਤੇ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਰ ਕੇ ਸਾਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਅਪਣੇ ਖਾਣ ਪੀ...

ਵੇਸਣ ਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਅੱਧੇ ਵੇਸਣ ਨੂੰ ਏਨਾ ਪਾਣੀ ਪਾ ਕੇ ਘੋਲੋ ਕਿ ਉਹ ਉਂਗਲੀ ਤੋਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਡਿੱਗਣ ਲੱਗ ਜਾਏ। ਇਕ ਕੜਾਹੀ ਵਿਚ ਘਿਉ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਵੇਸਣ ਦੇ ਘੋਲ ...

ਮੱਖਣ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਅਤੇ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਥੋੜੀ ਦੇਰ ਲਈ ਖਾਣ ਵਾਲਾ ਸੋਢਾ ਪਾਣੀ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਰੱਖ ਦਿਉ। ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੱਖਣ ਦੀ...