ਜੀਵਨ ਜਾਚ
ਜਾਣੋ ਲੂਣ ਦਾ ਪਾਣੀ ਕਿਉਂ ਹੈ ਸਰੀਰ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ?
ਲੂਣ ਦਾ ਸੇਵਨ ਤਾਂ ਹਰ ਕੋਈ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਲੋਕ ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਸੁਆਦ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਭੋਜਨ ਨੂੰ ਨਮਕੀਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੂਣ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ...
ਪਿੰਪਲਸ ਅਤੇ ਡੈੱਡ ਸਕਿਨ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦੈ ਚਮੇਲੀ ਦਾ ਫੁਲ
ਚਮੇਲੀ ਦਾ ਫੁਲ ਦਿਖਣ 'ਚ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਖ਼ੁਸ਼ਬੂ ਵੀ ਮਨ ਮੋਹ ਲੈਣ ਵਾਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਚਮੇਲੀ ਦਾ ਫੁਲ ਖ਼ੂਬਸੂਰਤੀ ਨੂੰ...
ਵਿਸ਼ਵ ਮਹਿਲਾ ਸਿਹਤ ਦਿਵਸ : ਪੋਲੀਓ ਦੀ ਤਰਜ਼ 'ਤੇ ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ ਦਾ ਹੋਵੇ ਟੀਕਾਕਰਣ
28 ਮਈ ਨੂੰ ਹਰ ਸਾਲ ਵਿਸ਼ਵ ਮਹਿਲਾ ਸਿਹਤ ਦਿਵਸ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰੀਏ ਤਾਂ ਭਾਰਤ ਹੁਣ ਵੀ ਕਈ ਯੂਰੋਪੀ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਤੋਂ...
ਵਟਸਐਪ 'ਤੇ ਬਿਨਾਂ ਨੰਬਰ ਸੇਵ ਕੀਤੇ ਇੰਜ ਭੇਜੋ ਮੈਸੇਜ
ਵਟਸਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅੱਜਕੱਲ ਸਭ ਹੀ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹੋਵੋਗੇ। ਇਸ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਤੁਸੀਂ ਅਪਣੇ ਫ਼ੋਨ 'ਚ ਸੇਵ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੰਬਰ (ਵਟਸਐਪ ਐਕਟਿਵ ਯੂਜ਼ਰ) 'ਤੇ ਮੈਸੇਜ...
ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਜ਼ਿੰਦਗੀ 'ਚ ਰਹੋ ਤਣਾਅ ਮੁਕਤ
ਸਾਡੀ ਖ਼ਰਾਬ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਅਤੇ ਜੀਵਨ 'ਚ ਅੱਗੇ ਰਹਿਣ ਦੀ ਹੋੜ ਵਿਚ ਤਨਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਵਰਗੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵਧ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਮੁਤਾਬਕ ਤਨਾਅ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਕਾਰ ਹੈ...
ਜਾਣੋ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਇਹ ਗੱਲ ਤਾਂ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਪਾਣੀ ਹੀ ਜੀਵਨ ਹੈ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਬਿਨਾਂ ਜੀਵਨ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਕੁਝ ਦਿਨ ਬਿਨਾਂ ਖਾਏ ਤਾਂ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਪਰ ਬਿਨਾਂ...
ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ 'ਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਖਾਉ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਨਟਸ
ਸਿਹਤਮੰਦ ਦਿਲ ਉਮਰ ਵਧਣ ਦੇ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਸਬੱਬ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਕ ਨਵੇਂ ਅਧਿਐਨ 'ਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਹਫ਼ਤੇ 'ਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਬਦਾਮ, ਅਖ਼ਰੋਟ ਖਾਣ ਨਾਲ..
ਜਾਣੋ ਕਿਥੋਂ ਆਈਆ Apple 'ਸੀਰੀ'
ਸੀਰੀ ਐੱਪਲ ਵਲੋਂ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਇਕ ਨਿਜੀ ਅਸਿਸਟੈਂਟ ਹੈ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਆਈਓਐਸ, ਮੈਕਓਐਸ, ਟੀਵੀਓਐਸ ਅਤੇ ਵਾਚਓਐਸ ਵਰਗੇ ਡਿਵਾਇਸਾਂ 'ਤੇ ਸੁਣ ਕੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਲੈਣ ਲਈ...
ਇਹਨਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ 'ਚ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੈ ਸੋਇਆਬੀਨ ਦਾ ਟਰਾਂਸ ਫ਼ੈਟ
ਸੋਇਆਬੀਨ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਵਧੀਆ ਸ੍ਰੋਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ 'ਚ ਵਿਟਮਿਨ, ਮਿਨਰਲਜ਼, ਵਿਟਮਿਨ ਬੀ ਕਾਂਪਲੈਕਸ ਅਤੇ ਵਿਟਮਿਨ ਏ ਦੀ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ..
ਮਸ਼ਰੂਮ ਜ਼ਹਰੀਲਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਪਛਾਣ
ਹਾਲ ਹੀ 'ਚ ਖ਼ਬਰ ਆਈ ਸੀ ਕਿ ਮਸ਼ਰੂਮ ਖਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ 800 ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਲੋਕਾਂ ਅੰਦਰ ਜ਼ਹਿਰ ਫ਼ੈਲ ਗਿਆ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿਚੋਂ ਲੱਗਭੱਗ 11 ਦੀ ਮੌਤ ਹੋ ਗਈ। ਮਸ਼ਰੂਮ ਦੇ ਜ਼ਹਿਰ...