ਜੀਵਨ ਜਾਚ
ਰਾਤ ਦੇ ਬਚੇ ਹੋਏ ਚਾਵਲ ਤੋਂ ਬਣਾਉ ਸਵਾਦ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਕਟਲੇਟ
ਅਸੀਂ ਅੱਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਰਾਤ ਦੇ ਬਚੇ ਚਾਵਲ ਤੋਂ ਬਣੇ ਕਟਲੇਟ ਦੀ ਰੇਸਿਪੀ ਲਿਆਏ ਹਾਂ। ਇਹ ਕਟਲੇਟ ਤਰ੍ਹਾਂ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੈ...
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਪੋਲਕਾ ਡਾਟ ਨਾਲ ਨਿਖ਼ਾਰੋ ਅਪਣਾ ਲੁੱਕ
ਫ਼ੈਸ਼ਨ ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਰੰਗ ਬਦਲਦਾ ਹੈ ਪਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਵੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਹਰ ਵਾਰ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਟਰੈਂਡੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਪੋਲਕਾ ਡਾਟ ਨੂੰ ਹੀ ਲੈ ਲਉ....
ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਇਕ ਪਲੇਟ ਪੋਹਾ ਖਾਣ ਦਾ ਜਾਣੋ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਸਵਾਦ ਤੋਂ ਭਰਪੂਰ ਪੋਹਾ ਨੂੰ ਨਾਸ਼ਤੇ 'ਚ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸ਼ਾਇਦ ਹੀ ਕੋਈ ਮਨਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਵੀ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਸੇਵਨ ਤੁਹਾਨੂੰ...
ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੈ ਰਿਫ਼ਾਇੰਡ ਤੇਲ
ਰਿਫ਼ਾਇੰਡ ਤੇਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀ ਤੇਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਦੇ ਲਿਹਾਜ਼ ਨਾਲ ਵਧੀਆ ਦਸਣ ਵਾਲੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਆਉਂਦੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਠੀਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਪਰ...
ਵਿਸ਼ਵ ਦੁਧ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਜਾਣੋ ਦੁੱਧ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਅਤੇ ਇਸ ਤੋਂ ਜੁਡ਼ੇ ਵਹਿਮ ਦੀ ਸਚਾਈ
ਕੈਲਸ਼ਿਅਮ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਆਇਓਡੀਨ, ਪੋਟੈਸ਼ੀਅਮ, ਫ਼ਾਸਫ਼ਾਰਸ, ਵਿਟਮਿਨ ਬੀ12 ਵਰਗੇ ਕਈ ਪੋਸ਼ਣ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਦੁੱਧ ਸਿਹਤ ਲਈ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਇਸ 'ਚ ਕੋਈ ਦੋ ਸੁਝਾਅ ਨਹੀਂ...
Google ਨੇ ਦਿਖਾਏ ਯੂਜ਼ਰਸ ਦੇ ਟੈਕਸਟ ਮੈਸੇਜ, ਆਈ ਨਵੀਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ?
ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਹੀ ਅਪਣੇ ਫ਼ੋਨ ਵਿਚ Google ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਜਵਾਬ ਲੱਭਣ ਲਈ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ਪਰ ਅਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ...
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪਾਉ ਬੱਚਿਆਂ 'ਚ ਸ਼ੇਅਰਿੰਗ ਦੀ ਆਦਤ
ਬੱਚੇ ਬੁਰੀ ਆਦਤਾਂ ਸਿਖ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਪਰ ਚੰਗੀ ਆਦਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਣੀ ਪੈਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਕਿਸੇ ਕੰਮ ਲਈ ਜ਼ੋਰ ਜ਼ਬਰਦਸਤੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨੀ ਚਾਹਿਦੀ ਸਗੋਂ ਉਨ੍ਹਾ...
ਜੂਸ ਪੀਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਖੋ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ
ਜੂਸ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ 'ਚ ਹਰ ਮੌਸਮ 'ਚ ਵੱਖ - ਵੱਖ ਕਿਸਮ ਦੇ ਜੂਸ ਬਾਜ਼ਾਰ 'ਚ ਮਿਲਣ ਲਗਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਜੂਸ ਪੀਣ ਜਾ ਰਹੇ...
ਹਵਾਈ ਜਹਾਜ਼ 'ਚ ਸਫ਼ਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰਖੋ ਧਿਆਨ
ਅਕਸਰ ਕਿਸੇ ਨਵੀਂ ਜਗ੍ਹਾ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬੇਚੈਨੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ 'ਚ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਵਾਜਾਈ ਦੇ ਕਿਸੇ ਨਵੇਂ ਮਾਧਿਅਮ ਤੋਂ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨਾ ਪਏ ਤਾਂ ਇਹ ਬੇਚੈਨ...
ਵਿਸ਼ਵ ਨੋ ਤਮਾਕੂ ਦਿਵਸ ਮੌਕੇ ਡਬਲਿਊ.ਐਚ.ਓ. ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਚਿੰਤਾਂਜਨਕ
ਵਿਸ਼ਵ ਨੋ ਤਮਾਕੂ ਦਿਵਸ ਮੌਕੇ ਡਲਬਿਲਊ.ਐਚ. ਓ ਵਲੋਂ ਪੇਸ਼ ਕੀਤੀ ਰਿਪੋਰਟ ਬਹੁਤ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਹੈ। ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਨੇ ਅਪਣੀ ਰਿਪੋਰਟ 'ਚ ਦਸਿਆ ਹੈ ਕਿ 20ਵੀਂ ਸਦੀ '...