ਮੱਛੀ ਖਾਉ, ਦਿਲ ਰਹੇਗਾ ਕਾਇਮ

ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਦੋ ਵਾਰ ਮੱਛੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ...

ਮੱਛਰਾਂ ਦੇ ਕੱਟਣ ਨਾਲ ਮਲੇਰੀਆ ਸਮੇਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

ਮੱਛਰ ਦਿਖਣ 'ਚ ਭਾਵੇਂ ਛੋਟਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇਨ੍ਹੀ ਦਿਨੀਂ ਇਹ ਕਈ ਗੰਭੀਰ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਬਣ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਪਹਿਲਾਂ ਮੱਛਰ ਆਮਤੌਰ 'ਤੇ ਮੀਂਹ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਨਜ਼ਰ...

ਨੀਂਦ ਸਾਡੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਨੱਠ-ਭੱਜ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਪੱਧਰ ਤੇ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੱਠਿਆਂ ਅਤੇ ਤੰਤੂਆਂ ਦੇ ਥੱਕੇ ਸੈੱਲ ਖ਼ੂਨ...

PayTm ਨੇ ਅਪਣੀ ਬੈਂਕਿਗ ਸਹੂਲਤਾਂ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਵੱਡਾ ਫ਼ੈਸਲਾ ਲਿਆ ਹੈ। ਕੰਪਨੀ ਆਉਣ ਵਾਲੇ 3 ਤੋਂ 5 ਸਾਲ 'ਚ ਲਗਭਗ 5 ਹਜ਼ਾਰ ਕਰੋਡ਼ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਕਲ ...

ਅਕਸਰ ਕਈ ਲੋਕ ਸਟਾਇਲ ਅਤੇ ਫ਼ੈਸ਼ਨ ਦੇ ਚੱਕਰ 'ਚ ਅਜਿਹੇ ਜੁਤੇ ਖ਼ਰੀਦ ਲੈਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਤਾਂ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੀ ਹਨ ਪਰ ਕਿਤੇ ਨਾ ਕਿਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ...

ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਪਸੀਨਾ ਆਉਣ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕੁੱਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਪਸੀਨੇ ਤੋਂ ਇੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਬਦਬੂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ...

ਕੈਫ਼ੀਨ ਉਂਝ ਤਾਂ ਥਾਇਰਾਇਡ ਨਹੀਂ ਵਧਾਉਂਦਾ ਪਰ ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀਆਂ ਨੂੰ ਵਧਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਥਾਇਰਾਇਡ ਕਾਰਨ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬੇਚੈਨੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦ 'ਚ...

ਗੂਗਲ 'ਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲਿਆ 'ਚ ਐਂਡਰਾਇਡ ਯੂਜ਼ਰਜ਼ ਦੇ ਡੇਟਾ ਨੂੰ ਗ਼ਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਦਾ ਦੋਸ਼ ਲੱਗਿਆ ਹੈ। ਗੂਗਲ 'ਤੇ ਇਹ ਇਲਜ਼ਾਮ ਸਾਫ਼ਟਵੇਅਰ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੀ ਕੰਪਨੀ...

ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨੀਂ ਬਾਜ਼ਾਰਾਂ ਦੀ ਰੌਣਕ ਵਧਾ ਰਹੀ ਹੈ ਲੀਚੀ। ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਇਸ ਰਸੀਲੇ ਫਲ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਵੀ ਕਾਫ਼ੀ ਬਹੁਮੁੱਲੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦੇ ਜਾਣ ਕੇ...

ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਪੜਾਅ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਮਹਿਲਾ ਦੀ ਖਾਈ ਹੋਈ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਅਸਰ ਉਸ 'ਤੇ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ...