ਖਾਣ-ਪੀਣ
ਧਨੀਏ ਦੇ ਬੀਜ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੋਣਗੀਆਂ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ
ਧਨੀਆ ਜਾਂ ਧਨੀਏ ਦੇ ਬੀਜ ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈਆਂ ਵਿਚ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਲੀਵਰ ਦੀ ਸੋਜ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਰਹਿਣਗੀਆਂ ਦੂਰ,ਪੀਓ ਇਹ ਜੂਸ
ਘੀਆ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜੋ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ......
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਬਣਾ ਕੇ ਪੀਓ ਠੰਢਾ ਠੰਢਾ Pineapple Shake
ਗਰਮੀਆਂ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਹਰ ਕੋਈ ਠੰਡਾ ਕੁਝ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਕੋਲਡ ਡਰਿੰਕ ਨਹੀਂ, ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਘਰ ਬਣਾ ਕੇ ਪੀਓ ਠੰਢੀ-ਠੰਢੀ Mango ਲੱਸੀ
ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਅੰਬ ਖਾਣਾ ਬਹੁਤ ਪਸੰਦ ਹੈ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਲੋਕ ਅੰਬ ਖਾਣ ਦੇ ਨਾਲ ਮੈਂਗੋ ਸ਼ੇਕ ਪੀਣਾ ਵੀ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਚਮਤਕਾਰੀ ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ ਵਾਲੀ ਅਨਾਰ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਦੀ ਚਾਹ
ਅਨਾਰ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ ਲੋਕ ਅਨਾਰ ਬੜੇ ਆਨੰਦ ਨਾਲ ਖਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਛਿਲਕਿਆਂ ਨੂੰ ਬੇਕਾਰ ਸਮਝ ਕੇ ਸੁਟ ਦਿੰਦੇ ਹਨ
ਘਰ ਵਿੱਚ ਦੋ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਪਾਊਡਰ
ਗਰਮੀ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸੂਰਜ ਦੀ ਤਿੱਖੀ ਧੁੱਪ ਨੂੰ ਹਰਾਉਣ ਨਿੰਬੂ ਪਾਣੀ ਜਾਂ ਸੋਡਾ ਪੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਤਾਲਾਬੰਦੀ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਤੁਸੀਂ.......
ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣਾਓ ਗਾਰਲਿਕ ਚੀਜ਼ ਟੋਸਟ ਰੇਸਿਪੀ
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਨਾਸ਼ਤੇ ਵਿਚ ਟੋਸਟ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਮਿਊਨਟੀ ਹੋਵੇਗੀ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਟਰਾਈ ਕਰੋ ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਚਾਟ
ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਵਿਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ, ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਤਿਆਰ ਕਰੋ ਰਸਗੁੱਲਾ
ਭਾਰਤੀ ਲੋਕ ਮਿੱਠਾ ਖਾਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਣਾਓ ਸੀਤਾਫਲ ਦੀ ਸਬਜ਼ੀ, ਜਾਣੋ ਪੂਰੀ ਵਿਧੀ
ਇਸ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਨਾਲ ਸਰਵ ਕਰੋ।