ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹੋ ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਤੋਂ, ਕਰੋ ਇਹ ਉਪਾਅ
ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਦਾ ਰੋਗ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਰੋਗ ਹੈ। ਇਹ ਰੋਗ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੇਤੀ ਫ਼ੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਦਾ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਰੋਗ ਵਿਸ਼ਾਣੁ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ...
ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਦਾ ਰੋਗ ਬਹੁਤ ਹੀ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਰੋਗ ਹੈ। ਇਹ ਰੋਗ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੇਤੀ ਫ਼ੈਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਦਾ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਰੋਗ ਵਿਸ਼ਾਣੁ ਦੇ ਰਾਹੀਂ ਫੈਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਵਿਸ਼ਾਣੁ ਅਸਲ ਵਿਚ ਸੂਰ ਵਿਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਸੂਰ ਦੇ ਇਹ ਵਿਸ਼ਾਣੁ ਕਿਸੇ ਇਨਸਾਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿਚ ਆ ਗਏ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਹੋਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਇਕ ਐਚ1 ਐਨ1 ਵਿਸ਼ਾਣੁ ਹੈ ਜੋ ਪੁਰਾਣੇ ਇੰਫਲੁਏਜਾ ਜਾ ਵਿਸ਼ਾਣੁ ਦਾ ਨਵਾਂ ਪ੍ਰਾਰੂਪ ਹੈ ਜਿਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲੱਛਣ ਫਲੂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੀ ਹਨ।
ਇਹ ਰੋਗ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 2009 ਵਿਚ ਇਨਸਾਨਾਂ ਵਿਚ ਫ਼ੈਲ ਚੁਕਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਅਗਸਤ 2010 ਵਿਚ ਸੰਸਾਰ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ ਨੇ ਇਸ ਐਚ1 ਐਨ1 ਨੂੰ ਮਹਾਮਾਰੀ ਘੋਸ਼ਿਤ ਕਰ ਦਿਤਾ ਸੀ। ਇਸ ਵਿਸ਼ਾਣੁ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਰੋਗ ਕਾਬੂ ਅਤੇ ਰੋਕਥਾਨ ਕੇਂਦਰ ਉੱਤੇ ਟੀਕਾ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਇਹ ਸੰਕ੍ਰਾਮਿਕ ਰੋਗ ਹੈ ਜੋ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੇਤੀ ਇਕ ਵਿਅਕਤੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਇਨਸਾਨ ਨੂੰ ਜਕੜ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਸ ਵਿਸ਼ਾਣੁ ਨਾਲ ਗ੍ਰਸਤ ਵਿਅਕਤੀ ਛਿੱਕੇ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਵੀ ਇਸ ਰੋਗ ਦੇ ਜੰਤੁ ਹਵਾ ਵਿਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਇਸ ਰੋਗ ਦੇ ਵਿਸ਼ਾਣੁ ਟੇਬਲ, ਦਰਵਾਜੇ ਉਤੇ ਚਿਪਕੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਇਨਸਾਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਛੋਹ ਲਵੇ ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹ ਰੋਗ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਕੁਝ ਲੱਛਣ ਇਹ ਹਨ ਜਿਵੇ ਕਿ ਠੰਡੀ ਲੱਗਣਾ, ਬੁਖਾਰ, ਖਾਂਸੀ, ਗਲੇ ਵਿਚ ਖਰਾਸ਼, ਨੱਕ ਵਿਚੋਂ ਨੇਮੀ ਰੂਪ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਨਿਕਲਨਾ, ਸਰੀਰ ਵਿਚ ਦਰਦ ਹੋਣਾ, ਥਕਾਵਟ, ਡਾਇਰੀਆ, ਜੀ ਮਚਲਨਾ ਅਤੇ ਉਲਟੀ ਹੋਣਾ। ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਧੋਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਾਬਣ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਕੇ ਗਰਮ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਹੱਥ ਧੋਵੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਕਾਫ਼ੀ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਘਰ ਦੀ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਫ਼ਾਈ ਰੱਖੋ, ਖਾਸਕਰ ਦਰਵਾਜ਼ੇ, ਕੁਰਸੀਆ, ਕੀਬੋਰਡ ਅਤੇ ਮਾਉਸ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਰੱਖੋ।
ਛਿੱਕਦੇ ਅਤੇ ਖਾਂਸੀ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਮੁਹ ਅਤੇ ਨੱਕ ਨੂੰ ਢਕ ਲਓ। ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਰੋਗ ਦਾ ਟੀਕਾ ਸਾਲ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ ਲਗਵਾਇਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਐਚ1 ਐਨ1 ਵਿਸ਼ਾਣੁ ਦੇ ਸੰਕਰਮਣ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਵਾਈਨ ਫਲੂ ਦਾ ਟੀਕਾ ਪਤਝੜ (ਸਿਤੰਬਰ ਤੋਂ ਨਵੰਬਰ) ਦੇ ਸਮੇਂ ਲੈਣਾ ਠੀਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਹਰ ਸਾਲ ਇਸ ਰੋਗ ਦਾ ਟੀਕਾ ਲੈਣਾ ਬੇਹੱਦ ਜਰੁਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂ ਦੀ ਇਸ ਰੋਗ ਦਾ ਵਿਸ਼ਾਣੁ ਇਕ ਸਰਦੀ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਸਰਦੀ ਦੇ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਟੀਕਾ ਲਗਵਾਉਣ ਨਾਲ ਇਸ ਰੋਗ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।