ਸਿਹਤ
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਭਾਰ ਕਿਵੇਂ ਘੱਟ ਕਰੀਏ?
ਡਾਇਟ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਇਹ 4 ਚੀਜਾਂ
ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦੇ ਦੇਸੀ ਇਲਾਜ
ਪੜ੍ਹੋ, ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਕੀ ਕੀ ਦੇੇਸੀ ਇਲਾਜ ਕਰਨੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ
Pregnancy ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖੋ ਖ਼ਾਸ ਧਿਆਨ
ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਕੀ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ, ਜਾਣੋ
ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਢਾਈ ਸਾਲ ਘੱਟ ਰਹੀ ਉਮਰ, ਘਾਤਕ ਬਣਦਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ
ਭਾਰਤ ਤੇ ਚੀਨ ’ਚ ਹੋ ਰਹੀਆਂ 50% ਮੌਤਾਂ
ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਖਤਰਨਾਕ
ਜਾਣੋ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀਣ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਨੁਕਸਾਨ
ਅਖਰੋਟ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕੈਂਸਰ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ
ਅਖਰੋਟ ਨਾਲ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿਚ ਮੁਟਾਪੇ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਚੀਜਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਵਰਤੋਂ
ਇੰਝ ਰੱਖੋ ਅਪਣੀ ਸਿਹਤ ਦਾ ਖਿਆਲ
ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਧਨੀਆ
ਇਹ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮੱਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਨੂੰ ਵੀ ਕੰਟਰੋਲ ਕਰਦਾ ਹੈ
ਸਿਰਫ਼ 2 ਰੁਪਏ ‘ਚ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਜਾਣੋ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ
ਮੌਸਮ ਬਦਲਣ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀੜੇ-ਮਕੌੜੇ, ਮੱਛਰ ਅਤੇ ਕਿਰਲੀਆਂ ਆਉਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ...
ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਾਂਭ ਸੰਭਾਲ
ਖੱਟੇ ਫਲ ਸੰਤਰਾ, ਅੰਗੂਰ, ਨਿੰਬੂ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਲਈ ਕਾਫੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ।