ਸਿਹਤ
Health News: ਅੱਖਾਂ ਲਈ ਕੀਵੀ ਫਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਹੈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ
Health News:ਕੀਵੀ ਫੱਲ ਵਿਚ ਫ਼ਾਈਬਰ, ਵਿਟਾਮਿਨ-ਸੀ, ਵਿਟਾਮਿਨ-ਈ, ਵਿਟਾਮਿਨ-ਕੇ, ਫੋਲੇਟ, ਕਾਪਰ, ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ, ਐਂਟੀ ਆਕਸੀਡੈਂਟ ਤੇ ਆਇਰਨ ਵਰਗੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ
Health News: ਛੋਟੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਮੱਛਰਾਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਉ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ
Health News: ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ’ਤੇ ਨਿੰਮ ਦਾ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਮੱਛਰ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਹੀਂ ਆਉਣਗੇ।
Health News: ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸੰਭਾਲ, ਆਉ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ
ਤੰਦਰੁਸਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਭੋਜਨ ਖਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
Health News: ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ‘ਪੰਜੀਰੀ’
ਪੰਜੀਰੀ ਵਿਚ ਪਾਈਆਂ ਤਾਕਤਵਰ ਚੀਜ਼ਾਂ ਮਗਜ਼, ਲੋਧ, ਗੂੰਦ, ਸੌਂਫ, ਬਦਾਮ ਆਦਿ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਕੇ ਸਾਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਸ਼ਕਤੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
Health News: ਮਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਬਿਟੀਜ਼ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਗਰਭ ’ਚ ਪਲ ਰਹੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵਿਕਾਸ ਸਬੰਧੀ ਵਿਗਾੜਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ : ਨਵੀਂ ਖੋਜ
Health News: ''ਬੱਚਿਆਂ ਦਾ ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਸ ਰੁਕਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ 25% ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ''
World Health Day: ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ 'ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਦਿਵਸ' ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ
ਪੂਰੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿਚ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਦਿਵਸ (World Health Day) ਹਰ ਸਾਲ 7 ਅਪ੍ਰੈਲ ਨੂੰ ਮਨਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
Health News: ਚਮੜੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਲਗਾਉ ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ, ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਦਾਗ਼ ਅਤੇ ਧੱਬੇ
Health News: ਬਦਾਮ ਦਾ ਤੇਲ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਡੀ ਅਤੇ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਪੋਸ਼ਣ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
Health News: ਕਈ ਘੰਟੇ ਲਗਾਤਾਰ ਇਕ ਹੀ ਥਾਂ ’ਤੇ ਬੈਠ ਕੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹੈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ
ਕੁੱਝ ਖ਼ਾਸ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖ ਕੇ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਘੱਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Benefits Coriander : ਇਹ ਹਰੇ ਪੱਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ’ਚ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਬਣਾ ਦੇਣਗੇ ਸੁਪਰਐਕਟਿਵ, ਮਾਹਰ ਦੱਸਦੇ ਹਨ 5 ਫ਼ਾਇਦੇ
Benefits Coriander : ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਧਨੀਆ ਪੱਤੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੂੰ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਹੁਣ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਲਗੀਆਂ ਰੀਲਾਂ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤੀ ਤੁਰਤ ਚੇਤਾਵਨੀ
ਨਿਰੰਤਰ ਸਕ੍ਰੀਨ ਵੇਖਣਾ ਅੱਖਾਂ ਝਪਕਣ ਦੀ ਦਰ ਨੂੰ 50 ਫ਼ੀ ਸਦੀ ਤਕ ਘਟਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਨਾਲ ਡਰਾਈ-ਆਈ ਸਿੰਡਰੋਮ ਹੁੰਦਾ ਹੈ