ਸਿਹਤ
ਹਿਚਕੀ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ?
ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਦਾ ਰਸ 10 ਗ੍ਰਾਮ, 5 ਗ੍ਰਾਮ ਸ਼ਹਿਦ ਵਿਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਣ ਨਾਲ ਹਿਚਕੀ ਠੀਕ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਕੋਰੋਨਾ ਮਹਾਮਾਰੀ ਮਗਰੋਂ ਬੱਚਿਆਂ ’ਚ ਵਧੇ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗ ਦੇ ਮਾਮਲੇ
ਮਹਾਮਾਰੀ ਮਗਰੋਂ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲ ’ਚ ਸ਼ੂਗਰ ਰੋਗੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ 1.14 ਗੁਣਾ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਸਾਲ 1.27 ਗੁਣਾ ਵਧੀ
ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ ਮਲਾਈ
ਮਲਾਈ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਪੂਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ
ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ ਚਿੱਟਾ ਪਿਆਜ਼
ਕਿਸੇ ਦੇ ਸਿਰ ਵਿਚ ਡੈਂਡਰਫ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਚਿੱਟੇ ਪਿਆਜ਼ ਦੇ ਰਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਗੋਲਗੱਪਿਆਂ ਵਿਚ ਲੁਕਿਆ ਹੈ ਸਿਹਤ ਦਾ ਰਾਜ਼
ਆਉ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਫ਼ਾਇਦਿਆਂ ਬਾਰੇ
ਗਰਮੀ ਵਿਚ ਪੀਉ ਗੰਨੇ ਦਾ ਜੂਸ, ਹੋਣਗੇ ਕਈ ਫ਼ਾਇਦੇ
ਪੀਲੀਏ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਗੰਨੇ ਦਾ ਜੂਸ ਪੀਣਾ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ
ਸਫ਼ੇਦ ਮੂਸਲੀ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਦੀਆਂ ਕਈ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਦੂਰ, ਆਉ ਜਾਣਗੇ ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ
ਅਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਸਫ਼ੇਦ ਮੂਸਲੀ ਦੇ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਕੀ-ਕੀ ਫ਼ਾਇਦੇ ਹਨ:
ਚੌਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹੈ ਪੋਹਾ, ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ’ਚ ਕਰਦਾ ਹੈ ਮਦਦ
ਪੋਹੇ ਵਿਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਮਾਤਰਾ ਹੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਇਕ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜ ਹੈ
ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਜੂਸ ਨਾਲ ਘੱਟ ਹੁੰਦੈ ਕੈਲੇਸਟਰੋਲ ਦਾ ਵਧਿਆ ਪੱਧਰ
ਇਕ ਗਲਾਸ ਟਮਾਟਰ ਦੇ ਜੂਸ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਉੱਚ ਕੈਲੇਸਟਰੋਲ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਨਤੀਜੇ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਹੋ ਅਦਰਕ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਦੇ ਸ਼ੌਕੀਨ ਤਾਂ ਹੋ ਜਾਉ ਸਾਵਧਾਨ?
ਕੀ ਕਦੇ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਵਾਰ ਅਦਰਕ ਵਾਲੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਨਾਲ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ?